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Créatine

Leooo__
Leooo__
Niveau 1
05 mars 2024 à 23:48:48

Bonjour, débutant en muscu, je me posais quelques questions sur la créatine car je vois tout et son contraire sur internet :')

Tout d'abord, la prise de créatine permanente accélère t-elle réellement la perte de cheveux ?
La rétention d'eau peut-elle faire "grossir" le visage ?
Et enfin, est-ce déconseillé d'en prendre à 17 ans ?

Merci et désolé pour ces questions j'imagine redondantes mais je préfère demander afin d'être sur.

bane55
bane55
Niveau 45
05 mars 2024 à 23:51:37

ne prend pas ça si tu veux garder tes cheveux pauvre fou

Message édité le 05 mars 2024 à 23:51:58 par bane55
Grolemin
Grolemin
Niveau 56
06 mars 2024 à 00:41:43

oui évite si tu as 17 ans https://image.noelshack.com/fichiers/2021/27/7/1626028526-risibwa.png

à partir de 18 ans et 1 jour c'est ok :ok:

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