Vu qu’on ne peut pas avoir tout avec l’alimentation à moins de manger des kilo de fruits et légumes ..

Je pense acheter un multi vitamines prochainement pour combler ce manque de vitamines

encore un matrixé

osef de tout avoir tous les jours tant que tu manges varié

y'a une autre explication à ton physique de lâche mon pote

Vitamine C et D c'est tout.

C'est une forme de dopage donc non

Je regarde les avis sur un multi vitamines et des gens disent avoir des résultats deux semaines après , moins de fatigue , en pleine forme

Ce n’est pas placebo

Stop être contre tout bordel

ptn de boucle

Le 13 février 2024 à 20:43:07 :
Je regarde les avis sur un multi vitamines et des gens disent avoir des résultats deux semaines après , moins de fatigue , en pleine forme

Ce n’est pas placebo

Stop être contre tout bordel

"ce n'est pas placebo"

Comment tu le sais si tu lis juste des avis ?

J'ai déjà testé le NuPower? el famoso meilleur multivitamine du marché et au niveau du ressenti aucune différence.

On va avoir combien de sujets sur les compléments aujourd'hui ? 😏

Perso, un multi, j'en prends de manière occasionnelle, pendant la période hivernale.

Apprends déjà à tout cuisiner à la vapeur pour éviter la perte en vitamines. Privilégier des légumes surgelés, ou locaux, bio...

Car bouffer de la merde et acheter un multi pour pallier à cela. Ça serait un non sens total.

Vitamine d et foie cru

Le 13 février 2024 à 20:43:07 :
Je regarde les avis sur un multi vitamines et des gens disent avoir des résultats deux semaines après , moins de fatigue , en pleine forme

Ce n’est pas placebo

Stop être contre tout bordel

des gens donnent leur avis sur la l'astrologie et disent que ça marche !!!
ce n'est pas placebo ça marche donc vraiment !

Quand on a des carences en certaines vitamines, cela amène souvent à une certaine fatigue...
Cf la fameuse fatigue hivernale où on manque de vitamine D...

Bref, un multi peut améliorer la situation. Mais pas en une ou deux semaines...
Et encore, faut pas que tu aïs des problèmes d'assimilation comme peuvent entraîner certaines maladies auto immune, genre Crohn...