J'ai testé la whey de soja qui passe toute seule mais proteine moins interessant,
La whey isolate et classique ça passe bien.
J'ai commencer la caseine pour sécher.
Ça coupe plus la faim mais bon dieu la digestion n'est pas facile,
Et pourtant je suis à 50 50 avec de la whey,
Je passe mon temps à péter à la limite de me chier dessus.
Ça passe à force d'en prendre ou je devrais repasser sur de la whey?