Contexte : j’ai dormi 6h la nuit dernière et ce soir j’ai une soirée ou je vais boire. Ça vaut le coup de faire les jambes ou je skip ?

6h de sommeil c'est énorme
Tu vas brûler beaucoup de kcal donc une pinte et demi sûrement c'est pas négligeable
Et les bières en post workout vont te faire du bien grâce aux glucides

A deux doigts de me convaincre
J’en ai un peu marre de faire du Push/Pull/Skip

Traduction : je suis un fragile et je cherche des excuses pour skip les jambes

J’aime pas faire les jambes c’est fatiguant

Blesse toi, comme ça t'auras plus besoin de te chercher des excuses sur jvc

Bon je vais skip et faire une sieste à la place, demain je ferais mon push