+10kg au DC en 2 mois, bien ou pas ?

Tu fais de la muscu depuis quand ?

Ptn mais quelle question de merde bordel

3 mois, et programme 'serieux' depuis 2 mois. Environ 3-4h semaine.

Le 16 septembre 2023 à 16:36:59 :
3 mois, et programme 'serieux' depuis 2 mois. Environ 3-4h semaine.

Moyen de voir ton physique en mp ?

Faut s'abonner à mon onlyfans pour ça.

Le 16 septembre 2023 à 17:44:14 :
Faut s'abonner à mon onlyfans pour ça.

J’ai déjà celui de Zram et du corona, tu fais chier

Mais oui,ta progression est bonne,continue !

Si t'es passé de 0 à 10, non, mais si t'es passé de 60 à 70, oui.

Le plus important est de progresser 😉

Plutôt 60 a 70 oui. Merci