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Liste des sujets

Mon cheat en seche

TheOnIyOne
TheOnIyOne
Niveau 29
05 avril 2023 à 14:32:41

Je suis cense être a 2600 kcals/jour

Ce midi j’ai mange 37 maki saumon cheese ( + sauce sucrée) et 15 brochettes boeuf fromage

Je doit être a 3000/4000 kcals :clown:

FrenchCalzone
FrenchCalzone
Niveau 6
05 avril 2023 à 14:38:11

Ouais entre 3000 et 3500

whitevans
whitevans
Niveau 55
05 avril 2023 à 14:38:26

tu fais 1h de cardio et tu manges pas ce soir et on en parle plus

DeprimeHmmm
DeprimeHmmm
Niveau 14
05 avril 2023 à 14:43:30

Les ravages des TCA

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