https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=RU3dUaBJ0xw cette machine bordel, je pense que c'est la meilleure machine pec on est d'accord

0 probléme d'épaule contrairement aux autres variantes hammer, ça taffe TRES bien le millieu et bas du pec, donc faut juste associer ça à de l'incliné et fin du game

Les sensations sont dingues

Bordel dans le titre j'ai lu le declin de Himmler

Le 28 mars 2023 à 22:59:59 Sergio-Dudule a écrit :
Bordel dans le titre j'ai lu le declin de Himmler

ahi

Sinon tres bonne machine oui, elle manque dans les salles et quand elle est presente c'est toujours une merde bas de gamme

https://youtu.be/XlnvTe8vxfw?t=1940

comme ici ?

Le 28 mars 2023 à 23:04:27 ElCalvoDeAmazon a écrit :
https://youtu.be/XlnvTe8vxfw?t=1940

comme ici ?

Oui je crois que c'est celle ci, tu peux même taffer le haut du pec avec cette machine, gundill le fait dans une vidéo

Edit: en descendant à fond le siège c'est un incliné, beaucoup moins traumatisant pour les épaules que l'incliné hammer normal https://www.youtube.com/watch?v=aLZqQ0eG4sM

Elle est présente dans ma salle et c'est vrai qu'elle est super niveau sensations tu sens bien les pecs.

Encore faut-il en trouver une

Y a plusieurs modèles,celle là c'est la modèle "wide" chest press

J'ai celle la dans ma salle https://www.centraledachats.lorangebleue.fr/assets/fileuploads/5d/97/5d971acae1783.jpeg

Un peu chiant pour les poignets qui prennent vraiment tarif quand on met lourd. Sinon très bonne sensation