Le 21 janvier 2023 à 22:06:33 :
Le 21 janvier 2023 à 22:05:13 :
Le 21 janvier 2023 à 21:57:57 :
Le 21 janvier 2023 à 21:56:55 :
Le 21 janvier 2023 à 21:53:52 :
> Le 21 janvier 2023 à 21:50:39 :
>> Le 21 janvier 2023 à 21:50:04 :
> >> Le 21 janvier 2023 à 21:47:26 :
> > >> Le 21 janvier 2023 à 20:28:44 :
> > > >Pourquoi c'est de la merde les ampoules ?
> > >
> > > dose trop grosse, tu prends trop d'un coup, au bout de 2 semaines ça a baissé et tu te retrouves comme un con
> > >
> > > vaut mieux prendre un peu tout les jours ou prendre une grosse dose par semaine mais pour ça il te faut le compte goutte qui est sans ordonnance
> >
> > C'est l'inverse
>
> non
Ben si abrutis, t'y connais quoi toi ? Quedal. Moi j'suis farcis de médecins et des vrais
Il a raison.
https://www.julienvenesson.fr/supplementation-en-vitamine-d-evitez-luvedose/
Tu me cites une marque de produits là bordel..
De + c'est un article qui prend en compte le dosage habituel en médecine ce qui est DE BASE le problème puisque le dosage est TROP BAS
Les études montre qu'une grosse dose de vitamine D prise d'un coup, c'est de la merde. T'as un pic puis après une grosse baisse.
Il faut en prendre bien moins et tous les jours pour simuler un apport naturel.
Personne a dit d'en prendre beaucoup d'un coup, je disais juste que de base les prescriptions sont trop faibles car le médecin ne connaît pas nos habitudes de vie et donc pour éviter tout risque il part de très bras (tout risque pour lui, pas pour vous)
Les AJR, c'est de la grosse merde effectivement.
L’autorité sanitaire française recommande 200 UI par jour alors qu'un mec de 80Kg doit taper dans les 6000 UI.
https://www.julienvenesson.fr/calculer-son-besoin-en-vitamine-d-en-fonction-de-son-poids/
