Pour les débutants en musculation comme moi, c'est très bien de se dire "c'est mieux que rien".

S'entraîner 30 minutes à faire des exercices de base c'est mieux que de rester allonger dans son lit.

Soulever des haltères de 12 kilos c'est extrêmement médiocre mais c'est mieux rien.

Je trouve que cet état d'esprit est positif pour les débutants qui galèrent.

Junk volume

t'as fait le meme topic y'a 2 jours le taré

Le 22 janvier 2023 à 18:08:07 :
Junk volume

?

Très inspirant comme poste, merci de nous le rappeler tous les jours

Junk volume

Le 22 janvier 2023 à 18:08:49 :
t'as fait le meme topic y'a 2 jours le taré

Et alors ?

J'ai le droit de vouloir échanger

Le 22 janvier 2023 à 18:10:01 :

Le 22 janvier 2023 à 18:08:49 :
t'as fait le meme topic y'a 2 jours le taré

Et alors ?

J'ai le droit de vouloir échanger

Je te ban

Le 22 janvier 2023 à 18:11:40 :

Le 22 janvier 2023 à 18:10:01 :

Le 22 janvier 2023 à 18:08:49 :
t'as fait le meme topic y'a 2 jours le taré

Et alors ?

J'ai le droit de vouloir échanger

Je te ban

C'est toi qui m'insulte et tu crois que je vais pas réagir ?

Le 22 janvier 2023 à 18:09:15 :

Le 22 janvier 2023 à 18:08:07 :
Junk volume

?

Go pavé débutant

J'ai soulevé 170 kg au deadlift aujourd'hui

Si tu remontes la chaîne de dominos qui a mené à ça, tu remontes 14 mois en arrière quand je décide de faire 100 kettlebell swings par jour dans ma chambre pendant une semaine parce que "c'est mieux que rien"