J'étais entrain de m'échauffer au squat y a 8h, quand j'ai senti un mal au bas du dos, mais j'ai continué ma rep et au moment de descendre j'ai eu une douleur intense au bas du dos, puis je me suis mis contre le mur, j'avais tellement mal que j'ai commencé à voir flou puis à ne voir plus rien jusqu'à ce que je reprenne mes esprits.
Depuis je suis sur mon lit et je peux pas bouger sinon énorme douleur et énorme spasme du dos.
Ma question est la suivante : c'est normal que je puisse pas bouger ? Même pas un peu ?
Je pourrai reprendre le sport normalement vous pensez ?
Voilà j'essaye de me rassurer comme je peux ...

Pincement d'un disque peut être?

Il serait sage de consulter rapidement

lumbago sûrement

Je veux bien consulter mais je peux pas bouger et je suis seul chez moi sans aucune personne pour m'aider...
Mais oui si j'arrive à bouger demain j'essayerai d'aller voir un médecin

Tu n'arrives vraiment pas a bouger?

J'arrive à bouger mes jambes mais je ne peux rien faire, je ne peux pas marcher, ou même changer de position pour dormir, quand j'essaye j'ai une douleur vraiment intense.Donc je ne peux pas bouger

Appel le 15 si jamais tu peux pas bouger..

Après ça sera passager, il y a de grande chances que tu te sois fait une hernie ou se genre de choses. Vas falloir que tu te sortes les doigts fort pour aller de l'avant

Et j'ai mon dos qui spasme si j'essaye de bouger

Go le 15

Appelle les urgences effectivement clé,ne traine pas parce que tant un truc pas net t'es arrivé et vaut mieux savoir à l'avance.

Quand on vous dit que le squat, c'est pas obligatoire ni vitale pour votre entraînement....bref.
J'espère que ça ira mieux pour toi khey. Force.

Je suis sûr c’est un troll, un mec avait un pseudo “générique”, c’était un certain “zalando” qui disait pisser du sang au final c’était un troll

Le 11 novembre 2022 à 23:12:43 :
J'étais entrain de m'échauffer au squat y a 8h, quand j'ai senti un mal au bas du dos, mais j'ai continué ma rep et au moment de descendre j'ai eu une douleur intense au bas du dos, puis je me suis mis contre le mur, j'avais tellement mal que j'ai commencé à voir flou puis à ne voir plus rien jusqu'à ce que je reprenne mes esprits.
Depuis je suis sur mon lit et je peux pas bouger sinon énorme douleur et énorme spasme du dos.
Ma question est la suivante : c'est normal que je puisse pas bouger ? Même pas un peu ?
Je pourrai reprendre le sport normalement vous pensez ?
Voilà j'essaye de me rassurer comme je peux ...

T'es cuit

J'arrive toujours pas à dormir, bordel j'ai l'impression que je suis dans un cauchemar.
L'autre qui me dit que je suis un troll, je te souhaite pas de vivre ce que je suis entrain de vivre petit c..

J'ai appelé les urgences y a un médecin qui voulait même pas écouter les détails, il a entendu squat il m'a dit: avec une barre et des poids évidemment, j'ai dit oui, il m'a dit reposez vous et ça partira puis il m'a dit bonne soiree et bon rétablissement... alors que j'ai précisé que je n'arrive pas à bouger sans que mon dos spasme et me contraint de me remettre à ma position initiale...

Y a aucun rhumatologue disponible avant décembre à Paris en plus sur doctolib et je dois taffer lundi je sais pas quoi faire

Le 12 novembre 2022 à 03:40:41 :
Y a aucun rhumatologue disponible avant décembre à Paris en plus sur doctolib et je dois taffer lundi je sais pas quoi faire

rappel le 15, appel les pompiers, reste pas comme ça

Merci khey j'ai appelé le 15 à nouveau, le médecin m'a dit que c'est peut être un lumbago et que je dois aller chez un médecin pour qu'il me donne des anti inflammatoire.
Désolé pour le spam ce soir, je vais appeler à 8h des médecins autour de chez moi pour voir s'ils ont une disponibilité.
Je vous tiens au jus si jamais ça intéresserait des personnes mais les gars faut pas se mentir, faut muscler les lombaires et les muscles autour si jamais vous faites du squat sinon une blessure est vite arrivée...

Sûrement un lumbago, peut-être une hernie discale, essaie petit à petit de bouger quand même, appelle les médecins encore, mais tkt pas ça devrait aller, si c’est ton premier lumbago c’est impressionnant et ça fait peur mais au final c’est pas grand chose.

Gamberge pas dessus et soit pas dans la kinesiophobie la douleur c’est aussi un processus mental, plus t’as peur d’avoir mal plus tu es sensible et plus tu as mal c’est un cercle vicieux.

Est-ce que tu sens comme de l’électricité dans ton arrière cuisse, fesse et mollets quand tu bouge ou quand tu contractes ton ventre comme pour pousser aux chiottes ? Oui ou non ?

Si un tigre débarque dans ta chambre est-ce que tu peux te lever pour essayer de sauver ta peau même si c’est pour te déplacer comme
C-3PO dans Star Wars oui ou non ?

C’est pas le squat le problème c’est que tu étais pas adapté à ton intensité d’entraînement et que ta technique était sans doute mauvaise. Tu es débutant pas vrai ?

Est-ce que tu sens comme de l’électricité dans ton arrière cuisse, fesse et mollets quand tu bouge ou quand tu contractes ton ventre comme pour pousser aux chiottes ? => Oui

Si un tigre débarque dans ta chambre est-ce que tu peux te lever pour essayer de sauver ta peau même si c’est pour te déplacer comme
C-3PO dans Star Wars oui ou non ? => Non je suis mort dans le film

Je suis pas débutant, j'ai arrêté depuis septembre et j'ai repris cette semaine