Je viens de reprendre la salle ce matin mais j'ai besoin de conseils pour une perte de poids et
des exo avec les altères

Si possible d'avoir un programme

Présente toi ou nashav compris ?

j'te fait à manger aussi ?

Pavé débutant

Up

Le 13 septembre 2022 à 11:10:24 :
Présente toi ou nashav compris ?

Le 13 septembre 2022 à 11:10:56 :
j'te fait à manger aussi ?

Le 13 septembre 2022 à 11:11:42 :
Pavé débutant

Arrête de up personne va te mâcher le travail hein

RAPTOR COACHING PRO

Je pensais pas que les merde de troll était présente dans les sous forum

Le 13 septembre 2022 à 11:20:30 :

Le 13 septembre 2022 à 11:10:24 :
Présente toi ou nashav compris ?

Le 13 septembre 2022 à 11:10:56 :
j'te fait à manger aussi ?

Le 13 septembre 2022 à 11:11:42 :
Pavé débutant

Le 13 septembre 2022 à 11:10:24 :
Présente toi ou nashav compris ?

Le 13 septembre 2022 à 11:24:14 :
RAPTOR COACHING PRO

Je mets pas de la thune dans des conseils que tu peux donner en 5 min 150€ l'escroc

Le 13 septembre 2022 à 11:10:24 :
Présente toi ou nashav compris ?

Bxl zone ouest essaye de manquer de respect IRL je t'attends

[11:32:47] <Hz94k>

Le 13 septembre 2022 à 11:10:56 :
j'te fait à manger aussi ?

Oue ramène ta pute de maman que je lui pète le cul aussi en même temps

Oula

Le 13 septembre 2022 à 11:11:42 :
Pavé débutant

Oue sinon j'ai 2 ans de boxe si tu veux voir si je suis débutant salope

Le 13 septembre 2022 à 11:29:35 :
Je pensais pas que les merde de troll était présente dans les sous forum

Et bien retourne sur le 18-25, merci d'être passé.

Tu ne nous donnes même pas d'infos sur ta taille/poids, rien du tout et c'est à nous de te mâcher le travail parce que t'es un gros bébou. T'as même pas fait une recherche Google pour savoir par où t'y prendre, non, tu préfères demander bêtement sur un forum et attendre qu'on devine à ta place ce qui est mieux pour toi plutôt que de chercher un peu

Lis le pavé débutant épinglé, y'a toutes les bases pour se constituer un programme de musculation et une diète.

Si tu viens me dire que c'est trop long à lire je te casse la gueule.

Edit : deux ans de boxe c'est débutant, bouboule.

Le 13 septembre 2022 à 11:33:43 :

Le 13 septembre 2022 à 11:11:42 :
Pavé débutant

Oue sinon j'ai 2 ans de boxe si tu veux voir si je suis débutant salope

Menfou bouboule

Les gars allez y doucement c'est un belge

Le 13 septembre 2022 à 11:36:11 :

Le 13 septembre 2022 à 11:29:35 :
Je pensais pas que les merde de troll était présente dans les sous forum

Et bien retourne sur le 18-25, merci d'être passé.

Tu ne nous donnes même pas d'infos sur ta taille/poids, rien du tout et c'est à nous de te mâcher le travail parce que t'es un gros bébou. T'as même pas fait une recherche Google pour savoir par où t'y prendre, non, tu préfères demander bêtement sur un forum et attendre qu'on devine à ta place ce qui est mieux pour toi plutôt que de chercher un peu

Lis le pavé débutant épinglé, y'a toutes les bases pour se constituer un programme de musculation et une diète.

Si tu viens me dire que c'est trop long à lire je te casse la gueule.

Edit : deux ans de boxe c'est débutant, bouboule.

C'est trop long grosse merde

Le 13 septembre 2022 à 11:40:49 :

Le 13 septembre 2022 à 11:36:11 :

Le 13 septembre 2022 à 11:29:35 :
Je pensais pas que les merde de troll était présente dans les sous forum

Et bien retourne sur le 18-25, merci d'être passé.

Tu ne nous donnes même pas d'infos sur ta taille/poids, rien du tout et c'est à nous de te mâcher le travail parce que t'es un gros bébou. T'as même pas fait une recherche Google pour savoir par où t'y prendre, non, tu préfères demander bêtement sur un forum et attendre qu'on devine à ta place ce qui est mieux pour toi plutôt que de chercher un peu

Lis le pavé débutant épinglé, y'a toutes les bases pour se constituer un programme de musculation et une diète.

Si tu viens me dire que c'est trop long à lire je te casse la gueule.

Edit : deux ans de boxe c'est débutant, bouboule.

C'est trop long grosse merde

Envoie MP si un jour tu passes en Normandie