Je crée ce topic pour parler du monstre en personne. Pour ceux qui vivraient dans une grotte, John est un powerlifter dans une fédération non testée (il est très honnête avec le dopage) et une bête quand il s'agit de lever lourd.
Pour situer, voilà sa dernière compétition où il a totalisé 1022,5 kilos, soit 345/267,5/410 dans la catégorie des moins de 90 kilos
https://www.youtube.com/watch?v=0mG8o5fNTOE&t=1s
Il s'entraîne en ce moment pour une compétition dans 10 jours. Dernière séance lourde sur le squat et le DC malgré le fait que son quadriceps vienne juste de se rétablir.
https://www.youtube.com/watch?v=ojBb7secunk
Message édité le 14 septembre 2022 à 22:39:06 par benchforever