mais wtf ça vient d'ou cette merde j'ai fais les jambes hier, ça revient de plus en plus sur trapeze / epaule mon oncle médecin m'as dis que c'est rien mais c'est pas normal d'en avoir autant ??? je fais expres de me calmer sur les charges en ce moment en plus sah je comprends pas

j'suis le seul toucher par ce truc en muscu ou quoi ? ou alors je suis le seul a faire de la muscu sur le forum

la barre ahuri ou ce qui fait pression sur tes trapèzes épaules mets une serviette

Le 14 septembre 2022 à 12:05:03 :
la barre ahuri ou ce qui fait pression sur tes trapèzes épaules mets une serviette

je ne fais pas de squat ya rien qui touche a mes épaules ni trapeze

ps : j'en ai aussi sur les biceps

C'est les coussins de ton hacksquat qui t'ont pincés légèrement la peau : topic clos