Le 16 septembre 2022 à 15:01:26 :
Le 16 septembre 2022 à 14:57:20 :
Le 16 septembre 2022 à 14:54:51 :
Même pose du poto Saykin à froid avec ses bras tout gras 

Bah ouais t'as les bras gras mec
Epaule bien développé, avec tous les faisceaux bien travaillés, mais clairement t'as biceps/triceps gras
Travaille plus tes triceps, ils ont l'air tout plat
C’est la photo qui est pas avantageuse
Fais pause triceps
Tu les travailles ou tu mets plus l'accent sur les biceps? Travaille plus la portion longue nan?