Yo

Salut ami 31 t’as vu ma signature a bronzer, je me rapproche de saex

Le 11 septembre 2022 à 05:41:23 :
Salut ami 31 t’as vu ma signature a bronzer, je me rapproche de saex

t'as bien prit

T'es en pplx2 ?

Le 11 septembre 2022 à 05:55:48 :

Le 11 septembre 2022 à 05:41:23 :
Salut ami 31 t’as vu ma signature a bronzer, je me rapproche de saex

t'as bien prit

T'es en pplx2 ?

J’ai passé l’été en plprprpr (en faisant biceps et triceps en push et pull) là je repasse en ul*2 avec les bras sur le lower (Upper repos lower+bras repos en boucle donc ça fait plutôt 3-4 séance par semaine à la place de 4 sur un UL*2 classique)