C'est un exo qui se réalise en plus d'un rowing classique en séance ? Et le tirage horizontal alors c'est pour quoi, de la finition épaisseur du dos ?

Le bûcheron c'est un tirage horizontal mais exécuté verticalement

Médite

Le 05 septembre 2022 à 15:51:48 :
Le bûcheron c'est un tirage horizontal mais exécuté verticalement

Médite

Ouais mais je ne comprends pas pourquoi tout le monde ne fait pas que du tirage à la poulie c'est ça qui m'étonne ?
Pourquoi faire aux haltères et pas de l'unilateral alors poulie

Je veux dire, c'est le fameux "chacun ses sensations, placement etc." la diff en l'occurrence ?

Et concernant le rowing classique ?

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Rowing machine/poulie plus safe pour ton bas du dos

J'aime bien le rowing bucheron parce que soulever un haltère ça me donne la sensation de soulever quelque chose de concret

Le 05 septembre 2022 à 16:27:04 :
Rowing machine/poulie plus safe pour ton bas du dos

Ça marche

Je comprends bien PandaRoux!

Le 05 septembre 2022 à 16:35:48 :

Le 05 septembre 2022 à 16:27:04 :
Rowing machine/poulie plus safe pour ton bas du dos

Ça marche

Je comprends bien PandaRoux!

A défaut de soulever quelqu'un

Le 05 septembre 2022 à 16:36:08 :

Le 05 septembre 2022 à 16:35:48 :

Le 05 septembre 2022 à 16:27:04 :
Rowing machine/poulie plus safe pour ton bas du dos

Ça marche

Je comprends bien PandaRoux!

A défaut de soulever quelqu'un

Le 05 septembre 2022 à 16:36:54 :

Le 05 septembre 2022 à 16:36:08 :

Le 05 septembre 2022 à 16:35:48 :

Le 05 septembre 2022 à 16:27:04 :
Rowing machine/poulie plus safe pour ton bas du dos

Ça marche

Je comprends bien PandaRoux!

A défaut de soulever quelqu'un

Elle était facile

Comme les femmes qui malgré tout lui demeurent inaccessibles à la salle