Salutz les clés

J'ai un problème d'avant bras gauche plus long que le droit, du coup je peux utiliser que poids libre et machines avec bras indépendant (quand les charges sont réparties séparément sur chaque levier, avec lesquelles on peut bosser en unilatérale)

J'aimerais m'inscrire à basic fit mais je sais pas si ils ont ce genre de machines avec bras indépendants ? Sur les photos, j'ai l'impression qu'il y a que des machines où la charge est répartie uniformément sur les deux bras qui bougent Ensemble

Je sais pas si je m'explique bien

C’est pas parce que la charge est repartie uniformément sur deux axes que tu peux pas faire de l’unilatéral.

C'est pas la question

Il faut que les deux bras puissent bouger séparément, comme ça ça compense la différence de longueur entre mes avants bras. Les bras de la machine peuvent se décaler par rapport à ma pathologie, que lorsque les bras bougent ensemble fixement, j'ai un côté qui compense.

Quand je dis bras je parle des bras de la machine

Pourquoi tu veux deux bras séparés pour faire de l’unilatéral? Tu fais un bras par un bras t’es complètement con ou bien?

Est-ce que tu pourrais donner un exemple de machine basic dont l'usage compte tenu de ton handicap serait impropre, ou un muscle que t'as en tête

Parce que là je suis de l'avis de SousFrance --y compris du second message

Le 31 août 2022 à 23:34:44 :
Est-ce que tu pourrais donner un exemple de machine basic dont l'usage compte tenu de ton handicap serait impropre, ou un muscle que t'as en tête

Parce que là je suis de l'avis de SousFrance --y compris du second message

Putain faut pas s’étonner si la légende du GoMuscuquent QI 70 a la dent dure quand tu vois le level de réflexion du debilos moyen qui pump…

Regarde son pseudo de singe aussi; je crains que la longueur de son avant-bras ne vienne compenser celle d'un membre dont il se gargarise

Pour faire simple toutes les machines qui imitent une barre fixe, comme le tirage verticale classique, ça m'est proscrit.
À cause de la différence de longueur entre mes deux avants bras, utiliser une barre, ça veut dire que j'ai le côté le plus court qui va s'étirer plus que l'autre en haut de mouvement, et en fin de mouvement, c'est le côté le plus long qui se contracte moins.
Donc ça me crée des déséquilibres et même des risques de blessure.

Y'a des machines, même quand tu bosses en uni, l'autre côté se lève en même temps. C'est ces machines là qui me sont interdites.
Tu en as d'autres, lorsque tu bosses en uni, le côté de la machine qui bosse pas, reste en place.

L'idée c'est pas de bosser en unilatérale, mais de savoir si basic fit possède des machines avec bras indépendants comme je viens d'expliquer. Avec ce genre de machines je peux travailler normalement, puisque les leviers s'adaptent de chaque côté à la longueur de mes membres.

Et avant de parler de debilos ça me fait doucement rire que vous compreniez pas un truc aussi simple

C'est souvent des machines avec lesquelles on charge
Voilà un exemple de machine avec bras indépendants
https://www.google.com/search?q=hammer+strength+press&client=ms-android-xiaomi-rev1&prmd=ivsn&sxsrf=ALiCzsYANHf3tPvfHYbOaY9cXtIjVYvFaw:1661983119804&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwi34OnLifL5AhVWRvEDHT2uCHgQ_AUoAXoECAIQAQ&biw=393&bih=719&dpr=2.75#imgrc=6hnx_4-R971iyM

Avec lesquelles on charge de chaque côté

1) tous les BF ne se ressemblent pas. La seule façon de savoir c'est d'y aller et de demander à visiter.

2) je ne vois pas la différence entre une barre unique sur laquelle tu poussé avec un seul membre et un système ou les deux bras agiraient indépendament l'un de l'autre si tu travailles en unilatérale à chaque fois.
Car en général on n peut pas modifier tant que ça le placement. Cela dit il est tard donc je loupe peut être un truc évident.

Oui y’a des machines guidées à bras indépendants dans les BF mais t’attends pas à des trucs qui ressemblent à ce qui se fait chez Hammer Strenght c’est beaucoup plus cheap et les trajectoires sont moins bien étudiées. Allez oust maintenant tu mets ta teub de cheval sous ton bras comme une anse de sac à main et tu dégages

Eirton, je bosse pas en unilatérale justement

Ce genre de machines me permet d'ajouter du volume à mes séances pecs qui sinon se limiterait à du dch

Pour le dos également elles me sont très utiles car je bosse en uni que le rowing machine prise neutre
Le reste je fais tout en simultané

À savoir que c'est 5-6 cm de différence entre mes deux avants bras donc c'est pas rien enfin bref

Bah coupe 5-6 cm de l'autre bras

Le 01 septembre 2022 à 00:17:34 :
Eirton, je bosse pas en unilatérale justement

Ce genre de machines me permet d'ajouter du volume à mes séances pecs qui sinon se limiterait à du dch

Pour le dos également elles me sont très utiles car je bosse en uni que le rowing machine prise neutre
Le reste je fais tout en simultané

À savoir que c'est 5-6 cm de différence entre mes deux avants bras donc c'est pas rien enfin bref

Ok, je pense que l'incompréhension venait de là.

Pour le savoir il faut que tu ailles voir.

Les machines BF sont de la mer.... Sauf dans les quelques BF où il y a des technogym et où cela a l'air correct.