Pour mon push day. J'ai mis développé assis machine mais les dips me tentent bien en polyarticulaire, vous en pensez quoi ?
Apres je pourrai attendre quelques semaines/mois avec le développé assis à la machine puis passer aux dips ?
Tu comptes faire un push avec un seul exo polyarticulaire ?
Le 21 août 2022 à 18:03:37 :Tu comptes faire un push avec un seul exo polyarticulaire ?
J'ai aussi le développé couché classique
Le 21 août 2022 à 18:05:56 :Le 21 août 2022 à 18:03:37 :Tu comptes faire un push avec un seul exo polyarticulaire ?J'ai aussi le développé couché classique
Le 21 août 2022 à 18:05:56 :
Du coup Dips.
Le 21 août 2022 à 18:30:18 :Le 21 août 2022 à 18:05:56 :Le 21 août 2022 à 18:03:37 :Tu comptes faire un push avec un seul exo polyarticulaire ?J'ai aussi le développé couché classiqueDu coup Dips.
Le 21 août 2022 à 18:30:18 :