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Liste des sujets

nutrition

UnFuturBanni
UnFuturBanni
Niveau 8
26 juin 2022 à 10:53:35

vous avez des tableaux, genre pense bête, sur les apports nutritionnels de chaque aliment ?

Vanvaremberg1
Vanvaremberg1
Niveau 10
26 juin 2022 à 10:54:30

Nutriscore https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481647455-jesus-quintero-oklm.png

UnFuturBanni
UnFuturBanni
Niveau 8
26 juin 2022 à 11:01:43

Le 26 juin 2022 à 10:54:30 :
Nutriscore https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481647455-jesus-quintero-oklm.png

autre question si je fais du 450g G, 200g P, 120g L comment savoir précisément les apports par aliments (une portion de 100g apporte x P etc)

y'a bien un type qui a fait ça

Ungolliant
Ungolliant
Niveau 17
26 juin 2022 à 11:33:17

Le 26 juin 2022 à 11:01:43 :

Le 26 juin 2022 à 10:54:30 :
Nutriscore https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481647455-jesus-quintero-oklm.png

autre question si je fais du 450g G, 200g P, 120g L comment savoir précisément les apports par aliments (une portion de 100g apporte x P etc)

y'a bien un type qui a fait ça

Au dos de l'emballage c'est indiqué les apports pour 100g

UnFuturBanni
UnFuturBanni
Niveau 8
26 juin 2022 à 13:28:20

Le 26 juin 2022 à 11:33:17 :

Le 26 juin 2022 à 11:01:43 :

Le 26 juin 2022 à 10:54:30 :
Nutriscore https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481647455-jesus-quintero-oklm.png

autre question si je fais du 450g G, 200g P, 120g L comment savoir précisément les apports par aliments (une portion de 100g apporte x P etc)

y'a bien un type qui a fait ça

Au dos de l'emballage c'est indiqué les apports pour 100g

j'aimerais un récap, juste pour corriger ma diète, un ajustement quoi

SaucentDeter
SaucentDeter
Niveau 10
26 juin 2022 à 13:30:33

bah tu prends une appli

UnFuturBanni
UnFuturBanni
Niveau 8
26 juin 2022 à 13:35:09

Le 26 juin 2022 à 13:30:33 :
bah tu prends une appli

tu parles de Yuka ?

genre ça https://www.svtez.com/2019/11/apport-energetique-dune-ration.html

Ungolliant
Ungolliant
Niveau 17
26 juin 2022 à 13:37:58

Le 26 juin 2022 à 13:28:20 :

Le 26 juin 2022 à 11:33:17 :

Le 26 juin 2022 à 11:01:43 :

Le 26 juin 2022 à 10:54:30 :
Nutriscore https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481647455-jesus-quintero-oklm.png

autre question si je fais du 450g G, 200g P, 120g L comment savoir précisément les apports par aliments (une portion de 100g apporte x P etc)

y'a bien un type qui a fait ça

Au dos de l'emballage c'est indiqué les apports pour 100g

j'aimerais un récap, juste pour corriger ma diète, un ajustement quoi

Myfitnesspal
Tu voudrais le truc à l'envers c'est ça ? "Pour 200g de prot, il faut manger X produit de X gr + Y...."
Fait le toi même c'est pas bien long avec l'appli

SaucentDeter
SaucentDeter
Niveau 10
26 juin 2022 à 13:41:09

Le 26 juin 2022 à 13:35:09 :

Le 26 juin 2022 à 13:30:33 :
bah tu prends une appli

tu parles de Yuka ?

genre ça https://www.svtez.com/2019/11/apport-energetique-dune-ration.html

nan genre myfitnesspal, cronometer, y'en a plein

UnFuturBanni
UnFuturBanni
Niveau 8
26 juin 2022 à 13:46:16

nickel merci :ok:

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