https://youtu.be/D-yxMIQjCUE?t=200

En s2s ?

en 1 an en étant SÉRIEUX, sans écarts alimentaires, avec un upper x3 de 1h30 à chaque fois ?

Le 30 avril 2022 à 20:32:56 :
https://youtu.be/D-yxMIQjCUE?t=200

En s2s ?

en 1 an en étant SÉRIEUX, sans écarts alimentaires, avec un upper x3 de 1h30 à chaque fois ?

c'est de la fiction

Si tu pars de 0 non

Pour l'instant je suis à 30kg au développé couchait

Le 30 avril 2022 à 20:33:48 Lukso__ a écrit :

Le 30 avril 2022 à 20:32:56 :
https://youtu.be/D-yxMIQjCUE?t=200

En s2s ?

en 1 an en étant SÉRIEUX, sans écarts alimentaires, avec un upper x3 de 1h30 à chaque fois ?

c'est de la fiction

Malaise + c'est pas le sujet

Le 30 avril 2022 à 20:34:29 :

Le 30 avril 2022 à 20:33:48 Lukso__ a écrit :

Le 30 avril 2022 à 20:32:56 :
https://youtu.be/D-yxMIQjCUE?t=200

En s2s ?

en 1 an en étant SÉRIEUX, sans écarts alimentaires, avec un upper x3 de 1h30 à chaque fois ?

c'est de la fiction

Malaise + c'est pas le sujet

je te dis que c'est de la fiction

Le 30 avril 2022 à 20:34:59 Lukso__ a écrit :

Le 30 avril 2022 à 20:34:29 :

Le 30 avril 2022 à 20:33:48 Lukso__ a écrit :

Le 30 avril 2022 à 20:32:56 :
https://youtu.be/D-yxMIQjCUE?t=200

En s2s ?

en 1 an en étant SÉRIEUX, sans écarts alimentaires, avec un upper x3 de 1h30 à chaque fois ?

c'est de la fiction

Malaise + c'est pas le sujet

je te dis que c'est de la fiction

Ça c'est de la fiction ?

https://youtu.be/6q7htY6Gi1Y?t=493

Dispose du topic je te laisse 30 secondes

non

Le 30 avril 2022 à 20:36:55 zerodoze a écrit :
non

Argumente ou torsion testiculaire cette nuit

Le mec est à son peak et sûrement pas natty, comment tu veux avoir ça en 1 an ?

Le 30 avril 2022 à 20:33:57 :
Si tu pars de 0 non

même sur 10 ans de muscu avec la meilleur diète et train et une golden gen c'est totalement impossible à avoir ce physique.

Le 30 avril 2022 à 20:39:36 Deterisation a écrit :
Le mec est à son peak et sûrement pas natty, comment tu veux avoir ça en 1 an ?

Mais si j'ai une bonne diète et un bon sommeil ?

Merde je feed

Le 30 avril 2022 à 20:36:26 :

Le 30 avril 2022 à 20:34:59 Lukso__ a écrit :

Le 30 avril 2022 à 20:34:29 :

Le 30 avril 2022 à 20:33:48 Lukso__ a écrit :

Le 30 avril 2022 à 20:32:56 :
https://youtu.be/D-yxMIQjCUE?t=200

En s2s ?

en 1 an en étant SÉRIEUX, sans écarts alimentaires, avec un upper x3 de 1h30 à chaque fois ?

c'est de la fiction

Malaise + c'est pas le sujet

je te dis que c'est de la fiction

Ça c'est de la fiction ?

https://youtu.be/6q7htY6Gi1Y?t=493

Dispose du topic je te laisse 30 secondes

malaise

Le 30 avril 2022 à 20:43:01 :
Merde je feed

TKT moi aussi.

C'est John Cena

Le mec qui s'entrainait le plus lourd au Gold's Gym à l'époque

Jamais meme en 3 vies tu lui ressemble

Le 30 avril 2022 à 20:44:37 ProtBuitoni a écrit :
C'est John Cena

Le mec qui s'entrainait le plus lourd au Gold's Gym à l'époque

Jamais meme en 3 vies tu lui ressemble

C'est pas john cena il s'est fait tuer par jbl

Le 30 avril 2022 à 20:44:37 :
C'est John Cena

Sais pas si c'est de l'humour mais dans le doute DDB.

Si on peut plus rigoler

Le 30 avril 2022 à 20:49:16 :
Si on peut plus rigoler

Tu as de la chance.

Mais fait gaffe quand-même.