Tout est dans le titre c’est quoi vos tips ?
écarte les jambes
Bien contracter la ceinture abdominale
Le 28 avril 2022 à 22:41:46 :écarte les jambes
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Le 28 avril 2022 à 23:11:52 :Le 28 avril 2022 à 22:41:46 :écarte les jambesP
Le 28 avril 2022 à 23:11:52 :
C'est réellement m=p
Tom platz disais qu'une des plus grosses erreurs des culturistes était de sous estimé l'importance d'avoir des chaussures adaptées.