J'ai enfin reçu mes compléments, bcaa et 500g de protéine (que j'ai eu sur le site sponso de Baptiste Marchais de Bench & Cigars)
ça me faisait un peu chier que ce soit vegan, mais bon ça avait l'air quali quand même

Je viens de finir tout le sachet de prot, j'ai intérêt à voir les premier résultats rapidement et passer ma première traction demain putain vu le prix. Je comprend mieux pourquoi Rudy Coia est à 600e par mois de budget pour la muscu

Vous pensez que je devrais faire ça tout les combien ? Je pourrais pas faire plus d'une fois par semaine pour des raisons économiques. Ma mère veut que je me contente du miel pops et du quatre quart

Tu as finit 500gr de prot en 1 journée ?

Le 24 avril 2022 à 15:26:17 :
Tu as finit 500gr de prot en 1 journée ?

ça fait 10 shakers cul sec, j'ai le coeur qui bat un peu vite mais ça va le faire