Le 21 avril 2022 à 21:39:01 :
Le 21 avril 2022 à 21:35:46 :
Bah non pourquoi t’arrive pas à t'épaissir sans les produits ?
Pourquoi moi j’y arrive et pas toi ? ( je suis pas stock mais j’ai pris 15 kg donc + épais)
Mon métabolisme
je mange pour 4, j’ai déjà pris pas mal mais les bras restent toujours aussi fin
J’ai l’impression que le seul moyen c’est de choquer mon métabolisme
Ta gueule j’ai commencé à prendre qu’en comptant mes kcal tous les jours je pensais manger pour 4 aussi au final bizarrement a 3800 kcal j’ai commencé à grossir et atteindre 90 kg ( jamais de ma vie je pensais peser aussi lourd un jour vu le squelette que j’ai ete toute ma vie)
Pas d’excuse mec ça marche pas avec moi j’ai eu le meme pb que toi