Tu nous expliqueras le topic sur le SDT à 40kg soit disant trop difficile alors que t'as PR à 60kg stp ?

Le 26 mars 2022 à 21:09:01 :
Tu nous expliqueras le topic sur le SDT à 40kg soit disant trop difficile alors que t'as PR à 60kg stp ?

ça veut dire quoi PR

J’ai fait 1 rep à 60kg au SDT sumo qui serait apparemment adapté à ma morphologie. J’avais jamais fait de SDT sumo avant aujourd’hui.

Le 26 mars 2022 à 18:52:45 :

Le 26 mars 2022 à 18:52:06 :

Le 26 mars 2022 à 18:50:48 :
Ah oé riz/saumon monsieur a peur de la junkfood...

nn c juste que j’adore le saumon

Me cite plus jamais

goatcheese le 1avril t’as pas oublié

[18:49:25] <CoatGheese>
https://voca.ro/1902AJOKfDnQ

Ahiii propre ta voix goat

Les deux ont une voix qui passe en vrai

Edit : surtout la grosse voix de Gogo

Le 26 mars 2022 à 18:11:06 :

Le 26 mars 2022 à 18:08:13 :

Le 26 mars 2022 à 18:03:43 :

Le 26 mars 2022 à 18:02:34 :

Le 26 mars 2022 à 17:59:52 :

> Le 26 mars 2022 à 17:57:39 :

>Un séance de "découverte" de 3 heures ??????

>

> Vous avez 15 minutes de temps de repos entre les séries ou quoi.

non on fait juste tous les exos du monde

........................

non mais en gros j’ai fait upper et lower en une séance quoi, je suis vanné

Gogo c'est pas sensé être un bon coach de base ?

Le mec va être en PLS intégrale il pourra même pas ce levé de son lit avec les courbatures, demain.

ça va bien le motiver tient.

SpoilAfficherMasquer

C'est un bon coach
Il te coach le mental aussi tkt

J’avais raté ce message ! Merci monami 💪💪

Le 26 mars 2022 à 21:30:05 :

Le 26 mars 2022 à 18:11:06 :

Le 26 mars 2022 à 18:08:13 :

Le 26 mars 2022 à 18:03:43 :

Le 26 mars 2022 à 18:02:34 :

> Le 26 mars 2022 à 17:59:52 :

>> Le 26 mars 2022 à 17:57:39 :

> >Un séance de "découverte" de 3 heures ??????

> >

> > Vous avez 15 minutes de temps de repos entre les séries ou quoi.

>

> non on fait juste tous les exos du monde

........................

non mais en gros j’ai fait upper et lower en une séance quoi, je suis vanné

Gogo c'est pas sensé être un bon coach de base ?

Le mec va être en PLS intégrale il pourra même pas ce levé de son lit avec les courbatures, demain.

ça va bien le motiver tient.

SpoilAfficherMasquer

C'est un bon coach
Il te coach le mental aussi tkt

J’avais raté ce message ! Merci monami 💪💪

J'espère que ta pas mal pris mon message au passage.

Le 26 mars 2022 à 21:36:01 :

Le 26 mars 2022 à 21:30:05 :

Le 26 mars 2022 à 18:11:06 :

Le 26 mars 2022 à 18:08:13 :

Le 26 mars 2022 à 18:03:43 :

> Le 26 mars 2022 à 18:02:34 :

>> Le 26 mars 2022 à 17:59:52 :

> >> Le 26 mars 2022 à 17:57:39 :

> > >Un séance de "découverte" de 3 heures ??????

> > >

> > > Vous avez 15 minutes de temps de repos entre les séries ou quoi.

> >

> > non on fait juste tous les exos du monde

>

> ........................

non mais en gros j’ai fait upper et lower en une séance quoi, je suis vanné

Gogo c'est pas sensé être un bon coach de base ?

Le mec va être en PLS intégrale il pourra même pas ce levé de son lit avec les courbatures, demain.

ça va bien le motiver tient.

SpoilAfficherMasquer

C'est un bon coach
Il te coach le mental aussi tkt

J’avais raté ce message ! Merci monami 💪💪

J'espère que ta pas mal pris mon message au passage.

Pas dutt khey je suis pas susceptible.

Le 26 mars 2022 à 21:26:59 :

[18:49:25] <CoatGheese>
https://voca.ro/1902AJOKfDnQ

Ahiii propre ta voix goat

? j’ai pas compris, tu me trolles ou t’avais vraiment jamais entendu ma voix ?

Ayaa il a une bonne voix goatcheese

Le 26 mars 2022 à 21:45:58 :
Ayaa il a une bonne voix goatcheese

merci

Le 26 mars 2022 à 21:11:25 :

Le 26 mars 2022 à 21:09:01 :
Tu nous expliqueras le topic sur le SDT à 40kg soit disant trop difficile alors que t'as PR à 60kg stp ?

ça veut dire quoi PR

J’ai fait 1 rep à 60kg au SDT sumo qui serait apparemment adapté à ma morphologie. J’avais jamais fait de SDT sumo avant aujourd’hui.

qu'est ce que je disais depuis 6 mois que c'était impossible de pas lever 30kg au SDT

Le 26 mars 2022 à 21:53:49 :

Le 26 mars 2022 à 21:11:25 :

Le 26 mars 2022 à 21:09:01 :
Tu nous expliqueras le topic sur le SDT à 40kg soit disant trop difficile alors que t'as PR à 60kg stp ?

ça veut dire quoi PR

J’ai fait 1 rep à 60kg au SDT sumo qui serait apparemment adapté à ma morphologie. J’avais jamais fait de SDT sumo avant aujourd’hui.

qu'est ce que je disais depuis 6 mois que c'était impossible de pas lever 30kg au SDT

mais là je saurais pas soulever 60kg au SDT normal et/ou roumain

goatcheese pourquoi tu m’ignores on a parlé pendant 2h en mp au moins

Le 26 mars 2022 à 21:59:43 :
goatcheese pourquoi tu m’ignores on a parlé pendant 2h en mp au moins

Il veut pas s’afficher avec toi ahuris

Le 26 mars 2022 à 22:00:55 :

Le 26 mars 2022 à 21:59:43 :
goatcheese pourquoi tu m’ignores on a parlé pendant 2h en mp au moins

Il veut pas s’afficher avec toi ahuris

c’est un sal traitre qui n’a pas d’âme

Gg goatcheese tu glow up.

dans 5 ans t'es coach en développement personnel en parallèle de ton activité, ton expérience personnel vaut de l'or pour les ahuris qui peuplent ce forom SpoilAfficherMasquer certifié notroll mais <spoil> </spoil>

Le 26 mars 2022 à 22:07:06 :
Gg goatcheese tu glow up.

dans 5 ans t'es coach en développement personnel en parallèle de ton activité, ton expérience personnel vaut de l'or pour les ahuris qui peuplent ce forom

merci je sais pas si tu te fous de ma gueule ou pas mais je prends

goat petite merde