Le 26 mars 2022 à 18:52:45 :

Le 26 mars 2022 à 18:52:06 :

Le 26 mars 2022 à 18:50:48 :
Ah oé riz/saumon monsieur a peur de la junkfood...

nn c juste que j’adore le saumon

Me cite plus jamais

Gogo tu veux pas me coacher moi aussi jui giga gentrash

Le 26 mars 2022 à 18:58:15 :
La voix de gogofonte qui pu la Testo

Mais grave.

Le 26 mars 2022 à 18:52:45 :

Le 26 mars 2022 à 18:52:06 :

Le 26 mars 2022 à 18:50:48 :
Ah oé riz/saumon monsieur a peur de la junkfood...

nn c juste que j’adore le saumon

Me cite plus jamais

J'ai hurlé

Le 26 mars 2022 à 19:06:28 :

Bon ap au zami du fofo

Belle assiette les bg, Bonap

Décris nous un peu goat irl stp

Combien de fois t'es tu retenu de le gifler ?

Le 26 mars 2022 à 19:19:59 :

Le 26 mars 2022 à 19:06:28 :

Bon ap au zami du fofo

Belle assiette les bg, Bonap

Décris nous un peu goat irl stp

Combien de fois t'es tu retenu de le gifler ?

Zéro fois nofake c’est mon pote on discute de plein de sujets intéressant, il m’aide avec son haut IQ sur des trucs liés au boulot/ entretiens etc etc et moi je l’aide pour la muscul !

Le 26 mars 2022 à 19:25:13 :
Zéro fois nofake c’est mon pote on discute de plein de sujets intéressant, il m’aide avec son haut IQ sur des trucs liés au boulot/ entretiens etc etc et moi je l’aide pour la muscul !

Pas de soucis tu nous répondras sincèrement quand il sera plus là t'inquiète

Le 26 mars 2022 à 19:01:48 :
Ça donne envie d'irl avec vous les gros yeslife

Quand tu veux on t’attend Go paris khey !

[19:36:58] <semoule83>

Le 26 mars 2022 à 19:25:13 :
Zéro fois nofake c’est mon pote on discute de plein de sujets intéressant, il m’aide avec son haut IQ sur des trucs liés au boulot/ entretiens etc etc et moi je l’aide pour la muscul !

Pas de soucis tu nous répondras sincèrement quand il sera plus là t'inquiète

Impossible maintenant qu'il a réussi à être ami avec un mec du m&n il partira plus du forum

On lui a accordé trop d'importance

Le 26 mars 2022 à 19:48:27 :

Le 26 mars 2022 à 19:46:22 :

[19:36:58] <semoule83>

Le 26 mars 2022 à 19:25:13 :
Zéro fois nofake c’est mon pote on discute de plein de sujets intéressant, il m’aide avec son haut IQ sur des trucs liés au boulot/ entretiens etc etc et moi je l’aide pour la muscul !

Pas de soucis tu nous répondras sincèrement quand il sera plus là t'inquiète

Impossible maintenant qu'il a réussi à être ami avec un mec du m&n il partira plus du forum

On lui a accordé trop d'importance

Malade mental va !

Gogofonte qui collabore avec l'ennemi...

Gogo t'es trop gentil n'empêche

Il est comment physiquement IRL ?

Gogo tu conseil quoi pour un gentrash débutant comme programme je crois que tu as déjà répondu à ce genre de question mais je trouve pas le topic

Le 26 mars 2022 à 20:43:43 :
Gogo tu conseil quoi pour un gentrash débutant comme programme je crois que tu as déjà répondu à ce genre de question mais je trouve pas le topic

Bonne fréquence volume modéré apprendre à forcer, avoir une approche globale, rendre ton corps et tes structures résilientes à l’effort, quand tu as acquis cette base, t’entrainer comme si le demon t’habitait sans oublier de manger et dormir en conséquence

Un UL c’est parfait comme programme autant pour un débutant qu’un confirmé pour moi.

Le 26 mars 2022 à 19:37:39 :

Le 26 mars 2022 à 19:01:48 :
Ça donne envie d'irl avec vous les gros yeslife

Quand tu veux on t’attend Go paris khey !

Je viendrai courant avril normalement

Le 26 mars 2022 à 20:29:01 :
Gogo t'es trop gentil n'empêche

Il est comment physiquement IRL ?

Mince brun rien de fou, juste sédentaire, faut bousculer son homéostasie a coup de kilos de fonte et de kcal, mais à la fin ça doit venir de lui même, la rage l’envie, ça viendra, j’ai foi en lui !

C'est goatcheese qui régale ?

Le 26 mars 2022 à 21:04:11 :
C'est goatcheese qui régale ?

oui

Le 26 mars 2022 à 20:59:14 :

Le 26 mars 2022 à 20:29:01 :
Gogo t'es trop gentil n'empêche

Il est comment physiquement IRL ?

Mince brun rien de fou, juste sédentaire, faut bousculer son homéostasie a coup de kilos de fonte et de kcal, mais à la fin ça doit venir de lui même, la rage l’envie, ça viendra, j’ai foi en lui !

Je vois je vois

Et c'est ce qu'on lui répète assez souvent mais il a bien compris je pense