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Liste des sujets

Les dips triceps sur machine

AlisonWheeler
AlisonWheeler
Niveau 10
03 mars 2022 à 13:40:14

J'aimerais remplacer les Extension triceps dessus de la tête poulie

Vous en pensez quoi de cet exo ? (dips triceps machine)

BOUCLE-DETRAQUE
BOUCLE-DETRAQUE
Niveau 5
03 mars 2022 à 13:41:11

Jamais été un grand fan

Skamask
Skamask
Niveau 9
03 mars 2022 à 13:46:32

Fais les deux ahuri https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551730-avortin-chat-zero-tout.png

AlisonWheeler
AlisonWheeler
Niveau 10
03 mars 2022 à 13:50:30

Ah mais merde, on parle peut-être pas de la même chose

je parle de ça : https://image.noelshack.com/fichiers/2022/09/4/1646311826-image.jpg

scuu22
scuu22
Niveau 45
03 mars 2022 à 13:55:29

Moi je trouve pas ça trop mal en rapprochant les coudes pour les triceps

AlisonWheeler
AlisonWheeler
Niveau 10
03 mars 2022 à 14:33:08

Bon bah let's go en plus je préfère les machines :(

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 03 mars 2022 à 15:00:57

Si tu arrives à placer bcp de tension sur tes triceps, je vois pas de contrindication

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