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Liste des sujets

Morpho bench press

JeanLouisDavid8
JeanLouisDavid8
Niveau 3
17 janvier 2022 à 10:12:41

Point fort triceps = prise serré
Point fort pec = prise large
Pec et triceps moyen = prise moyenne sur les marquages de la barre
On est d'accord ?

Napoleon2042
Napoleon2042
Niveau 10
17 janvier 2022 à 10:13:34

Non

NiKE-En-Fumette
NiKE-En-Fumette
Niveau 10
17 janvier 2022 à 10:13:49

Bonhomme = prise serrée
Zoulette go pl = prise hyper large

olipump
olipump
Niveau 39
17 janvier 2022 à 10:16:23

Je pense pas que ce soit aussi simple que ça

JeanLouisDavid8
JeanLouisDavid8
Niveau 3
17 janvier 2022 à 10:21:39

Personne n'est d'accord alors que c'est factuel ce que je dis
Pimousse point fort tri = prise serré
PL gros lard random avec point fort pec = prise large
Majorité des gens prise moyenne

Napoleon2042
Napoleon2042
Niveau 10
17 janvier 2022 à 10:24:27

Le 17 janvier 2022 à 10:21:39 :
Personne n'est d'accord alors que c'est factuel ce que je dis
Pimousse point fort tri = prise serré
PL gros lard random avec point fort pec = prise large
Majorité des gens prise moyenne

Non, non, non et non.
Y'a tellement de paramètres à prendre en compte
- épaisseur de la cage
- longueur des bras + rapport humérus / avant-bras
- mobilité / structure des poignets et des épaules

Bref, faut tester et trouver sa prise "optimale"

Shokirock
Shokirock
Niveau 45
17 janvier 2022 à 11:01:06

[10:13:49] <NiKE-En-Fumette>
Bonhomme = prise serrée
Zoulette go pl = prise hyper large

Annulaire sur première bague perso en dépit du PL

Smooth_Poutine
Smooth_Poutine
Niveau 34
17 janvier 2022 à 11:10:08

Prise large c'est pour les mecs qui ont pas une bonne morpho, et t'es obligé de ponter à mort pour pas te flinguer les épaules, vu comment les coudes s'écartent

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 17 janvier 2022 à 12:03:11

[10:13:49] <NiKE-En-Fumette>
Bonhomme = prise serrée
Zoulette go pl = prise hyper large

This

Rizizitas
Rizizitas
Niveau 10
17 janvier 2022 à 12:52:32

Le 17 janvier 2022 à 10:13:49 :
Bonhomme = prise serrée
Zoulette go pl = prise hyper large

Rizizitas
Rizizitas
Niveau 10
17 janvier 2022 à 12:53:36

Le 17 janvier 2022 à 12:03:11 :

[10:13:49] <NiKE-En-Fumette>
Bonhomme = prise serrée
Zoulette go pl = prise hyper large

This

Ouais fin ta prise est relativement large quand même

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