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complement pour grossir ?

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 06 décembre 2021 à 18:14:29

Bonjour

j'aimerais savoir si il y a des complements alimentaires pour grossir en effet je fais 1m81 pour ...46 kilos à 19 ans et franchement c'est pas top j'aimerais prendre de la masse mais je ne sais pas comment faire

avez vous des conseil a me donner? svp

Lugansta
Lugansta
Niveau 6
06 décembre 2021 à 18:15:18

prendre du rabe à la cantine

Benb3n
Benb3n
Niveau 20
06 décembre 2021 à 18:16:08

Tu as du mal à manger khey où c'est suite à une maladie ou autre ?
Ça peut-être utile mais pas indispensable, le plus important c'est de manger plus que ce que tu dépenses :hap:

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