Il ment sur son temps de pratique comme tt les cassos.

Si il ment pas = chargé.

Le fameux natty qui prend 10 kilos en 2 mois sec, points forts trapèzes/épaules/pecs.

Ça saoul, ma salle se blinde d'ahuris depuis la réouverture

Il a quasiment le même physique a gauche qu'a droite. Un poil plus sec et congestionné a droite.

Ceux qui pensent qu'il est dopax. Arrêtez la muscu sérieux.
Ce n'est pas son temps de pratique qui est mytho, c'est le poids en kilos des muscles gagnés.

Je pense que les gens ici pensent qu'il a gagné 10kg de pure muscle.
Les gens qui disent qu'il est chargé, changez de sport et mettez vous golf ou au ping pong.

Le 21 novembre 2021 à 08:27:02 :

Il a quasiment le même physique a gauche qu'a droite. Un poil plus sec et congestionné a droite.

Ceux qui pensent qu'il est dopax. Arrêtez la muscu sérieux.
Ce n'est pas son temps de pratique qui est mytho, c'est le poids en kilos des muscles gagnés.

Si ça avait été que cette photo, on n'aurait pas de soupçon. Faut voir les dernières minutes de la vidéo où on voit son physique avant après. Même Manga workout est impressionné par la transformation alors que lui il le voit irl en direct.

Le 21 novembre 2021 à 08:09:45 :
Il ment sur son temps de pratique comme tt les cassos.

Si il ment pas = chargé.

Le fameux natty qui prend 10 kilos en 2 mois sec, points forts trapèzes/épaules/pecs.

Ça saoul, ma salle se blinde d'ahuris depuis la réouverture

les photos datent de son voyage au mexique, il peut pas mentir

En vrai possible 4h par jour 7/7 pe'dant 2 mois avec bonne alimentation mais 10kilo c'est enorme c'est suspect

D'après les photos dexa scan si j'ai bien compris, il aurait pris environ 6.2 kg et pas 8 ni 10. Ca fait malgré tout 3,1 kg par mois.

J'en peux plus des gros dopax comme lui qui nous font miroiter des corps de rêves alors que tout ce qu'on peut avoir natty c'est un corps de skinny fat pdc -15 30tdb max

Le 21 novembre 2021 à 14:36:02 :
J'en peux plus des gros dopax comme lui qui nous font miroiter des corps de rêves alors que tout ce qu'on peut avoir natty c'est un corps de skinny fat pdc -15 30tdb max

"corps de rêves"

Il a dis son programme d entraînement ou pas ?

Le 22 novembre 2021 à 17:22:20 :
Il a dis son programme d entraînement ou pas ?

Osef de son programme, il va te sortir un truc à la mastu entre le cross training et la muscu pour dire que c’est impressionnant de faire 20 burpees suivi de quelques pompes

Le 21 novembre 2021 à 14:34:18 :
D'après les photos dexa scan si j'ai bien compris, il aurait pris environ 6.2 kg et pas 8 ni 10. Ca fait malgré tout 3,1 kg par mois.

il a eu des vacances en egypte et le z event donc il a perdu 2 semaines minimum, ça voudrait dire +6kg en 6 semaines c’est une grosse évolution

Aya en gros c’est juste un squelette qui a pris 3 kg + congestion + lumière cheat

Évolution normale ++ on va dire rien de fou

Bah ils ont des coachs expérimentés , et quand bien même ici vous etes tous des bro sciences qui direz que cest innutile , cest tres utile , surtout pour un débutant.

Et quand a l'alimentation , j'imagine qu'il a un coach pour ça + un cuisto , rien d'étonnant a vrai dire... Si il est rigoureux et qu'il applique tout a la lettre cest normal qu'il prenne

Le 22 novembre 2021 à 17:49:36 :
Aya en gros c’est juste un squelette qui a pris 3 kg + congestion + lumière cheat

Évolution normale ++ on va dire rien de fou

1kg par semaine avec les muscles qui se dessinent et les obliques, abdos et bras qui popent.
Analyse des dreamers du forum... => progression lambda.

Heureusement qu'il n'a pas fait ça sur 49 semaines (et que c'est probablement impossible à faire), Parce que à un kilo par semaine, le forum cette fois aurait compris que c'est allé très vite, en dépit de son point de départ.

Et pour ceux qui se posent la question, c'est bien 2 mois d'après Marvel, car t'as un point de départ qui correspond je crois à un voyage. Donc cette excuse ne fonctionne pas.