Petit POST WORKOUT sur le forum Musculation & Nutrition - 05-11-2021 21:56:23 - page 3

Pseudo supprimé 05 novembre 2021 à 21:56:23

Le 05 novembre 2021 à 20:33:33 :
je donnerais même pas ça à mon clébard, no troll

+1

NiKE-En-Fumette

Niveau 10

05 novembre 2021 à 22:01:41

[20:49:57] <DeprimeVide>
Le 05 novembre 2021 à 20:49:10 :
Le 05 novembre 2021 à 20:44:20 :
Le 05 novembre 2021 à 20:42:51 :
Le 05 novembre 2021 à 20:39:57 :
> Le 05 novembre 2021 à 20:39:29 SquadzerEnt a écrit :
>J'ai enchaîné +ou- 1100g de poisson pané au micro-ondes
>
> La seule preuve c'est ma poubelle
Ayaoo sur combien de jours ?
C'est ma source de lipides/prots/glucides pour aujourd'hui. 2 paquets et demi
AHiii , c'est carré en vrai
Le 05 novembre 2021 à 20:43:23 Noel_Deyzel_ a écrit :
Le 05 novembre 2021 à 20:42:21 :
> Le 05 novembre 2021 à 20:40:42 Seign-Ban a écrit :
>> Le 05 novembre 2021 à 20:38:23 :
> >> Le 05 novembre 2021 à 20:32:46 :
> > >Ça a l'air parfait, no troll !
> >
> > > Le 05 novembre 2021 à 20:34:02 :
> > >Faut diversifier les sources, perso batonnets de poissons au micro-onde aujourd'hui
> >
> > Merci Igo , j'avoue des bâtonnets de poissons ça passe nickel aussi
> >
> >
> > > Le 05 novembre 2021 à 20:33:33 :
> > >je donnerais même pas ça à mon clébard, no troll
> >
> >
> >
> > Je t'en fais pour ton anniversaire si tu veux goûter quand même
> >
> > > Le 05 novembre 2021 à 20:35:54 :
> > >Tu peses 50kg? C'st quoi ce post workout d'homme soja
> >
> > Bordel oh que non
> >
> > C'est pas mon repas là hein tkt
>
> si c'est fait maison ça passe, mais réchauffer ça au four, pas au micro onde
On se rejoint à ton anniv alors mon pote
> Le 05 novembre 2021 à 20:41:02 33Zemmour a écrit :
>> Le 05 novembre 2021 à 20:33:33 :
> >je donnerais même pas ça à mon clébard, no troll

> Le 05 novembre 2021 à 20:41:07 Noel_Deyzel_ a écrit :
>> Le 05 novembre 2021 à 20:39:16 :
> >> Le 05 novembre 2021 à 20:37:44 Noel_Deyzel_ a écrit :
> > >gros porc tu me donne envie de gerber, c'est si compliqué de faire cuire un steak normalement ?
> > > prends un shaker au lieu de te comporter comme une truie
> >
> > Alors je ne te permet pas de dire ça , oui je suis en surpoids mais ça ne regarde que moi
> >
> > Je partage juste mon repas , tu peux quitter le topic si tu n'apprécie pas
>
> ya aucun effort de fait tu met des boulettes de viande dans une tasse tu trouve ça normal ? tu me fait pensés a mon déchet de frère
Est ce que je t'ai demandé de raconter ta vie ?
Je ne crois pas
suce bien t'es boulettes le déchet
Quelle répartie
13 g de prot/100g et 8% de lipides, j'ai dépassé le quota de lipides
Ptn ça rage sur le topic
Un sacré jaloux le NoelDenzel

Une sacrée victime irl surement

elfootixahient

Niveau 9

05 novembre 2021 à 22:05:13

"cuites" "micro ondes"

DeprimeVide

Niveau 10

05 novembre 2021 à 22:06:09

Le 05 novembre 2021 à 22:01:41 :
[20:49:57] <DeprimeVide>
Le 05 novembre 2021 à 20:49:10 :
Le 05 novembre 2021 à 20:44:20 :
Le 05 novembre 2021 à 20:42:51 :
> Le 05 novembre 2021 à 20:39:57 :
>> Le 05 novembre 2021 à 20:39:29 SquadzerEnt a écrit :
> >J'ai enchaîné +ou- 1100g de poisson pané au micro-ondes
> >
> > La seule preuve c'est ma poubelle
>
> Ayaoo sur combien de jours ?
C'est ma source de lipides/prots/glucides pour aujourd'hui. 2 paquets et demi
AHiii , c'est carré en vrai
Le 05 novembre 2021 à 20:43:23 Noel_Deyzel_ a écrit :
> Le 05 novembre 2021 à 20:42:21 :
>> Le 05 novembre 2021 à 20:40:42 Seign-Ban a écrit :
> >> Le 05 novembre 2021 à 20:38:23 :
> > >> Le 05 novembre 2021 à 20:32:46 :
> > > >Ça a l'air parfait, no troll !
> > >
> > > > Le 05 novembre 2021 à 20:34:02 :
> > > >Faut diversifier les sources, perso batonnets de poissons au micro-onde aujourd'hui
> > >
> > > Merci Igo , j'avoue des bâtonnets de poissons ça passe nickel aussi
> > >
> > >
> > > > Le 05 novembre 2021 à 20:33:33 :
> > > >je donnerais même pas ça à mon clébard, no troll
> > >
> > >
> > >
> > > Je t'en fais pour ton anniversaire si tu veux goûter quand même
> > >
> > > > Le 05 novembre 2021 à 20:35:54 :
> > > >Tu peses 50kg? C'st quoi ce post workout d'homme soja
> > >
> > > Bordel oh que non
> > >
> > > C'est pas mon repas là hein tkt
> >
> > si c'est fait maison ça passe, mais réchauffer ça au four, pas au micro onde
>
> On se rejoint à ton anniv alors mon pote
>
>
>
>
> > Le 05 novembre 2021 à 20:41:02 33Zemmour a écrit :
> >> Le 05 novembre 2021 à 20:33:33 :
> > >je donnerais même pas ça à mon clébard, no troll
>
>
>
>
>
>
> > Le 05 novembre 2021 à 20:41:07 Noel_Deyzel_ a écrit :
> >> Le 05 novembre 2021 à 20:39:16 :
> > >> Le 05 novembre 2021 à 20:37:44 Noel_Deyzel_ a écrit :
> > > >gros porc tu me donne envie de gerber, c'est si compliqué de faire cuire un steak normalement ?
> > > > prends un shaker au lieu de te comporter comme une truie
> > >
> > > Alors je ne te permet pas de dire ça , oui je suis en surpoids mais ça ne regarde que moi
> > >
> > > Je partage juste mon repas , tu peux quitter le topic si tu n'apprécie pas
> >
> > ya aucun effort de fait tu met des boulettes de viande dans une tasse tu trouve ça normal ? tu me fait pensés a mon déchet de frère
>
> Est ce que je t'ai demandé de raconter ta vie ?
>
> Je ne crois pas
suce bien t'es boulettes le déchet
Quelle répartie
13 g de prot/100g et 8% de lipides, j'ai dépassé le quota de lipides
Ptn ça rage sur le topic
Un sacré jaloux le NoelDenzel
Une sacrée victime irl surement

Vu ses topics sur le 18-25 je te le fais pas dire

Le 05 novembre 2021 à 22:05:13 :
"cuites" "micro ondes"

15 min au micro ondes croit moi ça cuit

elfootixahient

Niveau 9

05 novembre 2021 à 22:07:16

Le 05 novembre 2021 à 22:06:09 :
Le 05 novembre 2021 à 22:01:41 :
[20:49:57] <DeprimeVide>
Le 05 novembre 2021 à 20:49:10 :
Le 05 novembre 2021 à 20:44:20 :
> Le 05 novembre 2021 à 20:42:51 :
>> Le 05 novembre 2021 à 20:39:57 :
> >> Le 05 novembre 2021 à 20:39:29 SquadzerEnt a écrit :
> > >J'ai enchaîné +ou- 1100g de poisson pané au micro-ondes
> > >
> > > La seule preuve c'est ma poubelle
> >
> > Ayaoo sur combien de jours ?
>
> C'est ma source de lipides/prots/glucides pour aujourd'hui. 2 paquets et demi
AHiii , c'est carré en vrai
> Le 05 novembre 2021 à 20:43:23 Noel_Deyzel_ a écrit :
>> Le 05 novembre 2021 à 20:42:21 :
> >> Le 05 novembre 2021 à 20:40:42 Seign-Ban a écrit :
> > >> Le 05 novembre 2021 à 20:38:23 :
> > > >> Le 05 novembre 2021 à 20:32:46 :
> > > > >Ça a l'air parfait, no troll !
> > > >
> > > > > Le 05 novembre 2021 à 20:34:02 :
> > > > >Faut diversifier les sources, perso batonnets de poissons au micro-onde aujourd'hui
> > > >
> > > > Merci Igo , j'avoue des bâtonnets de poissons ça passe nickel aussi
> > > >
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> > > > > Le 05 novembre 2021 à 20:33:33 :
> > > > >je donnerais même pas ça à mon clébard, no troll
> > > >
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> > > > Je t'en fais pour ton anniversaire si tu veux goûter quand même
> > > >
> > > > > Le 05 novembre 2021 à 20:35:54 :
> > > > >Tu peses 50kg? C'st quoi ce post workout d'homme soja
> > > >
> > > > Bordel oh que non
> > > >
> > > > C'est pas mon repas là hein tkt
> > >
> > > si c'est fait maison ça passe, mais réchauffer ça au four, pas au micro onde
> >
> > On se rejoint à ton anniv alors mon pote
> >
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> >
> > > Le 05 novembre 2021 à 20:41:02 33Zemmour a écrit :
> > >> Le 05 novembre 2021 à 20:33:33 :
> > > >je donnerais même pas ça à mon clébard, no troll
> >
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> > > Le 05 novembre 2021 à 20:41:07 Noel_Deyzel_ a écrit :
> > >> Le 05 novembre 2021 à 20:39:16 :
> > > >> Le 05 novembre 2021 à 20:37:44 Noel_Deyzel_ a écrit :
> > > > >gros porc tu me donne envie de gerber, c'est si compliqué de faire cuire un steak normalement ?
> > > > > prends un shaker au lieu de te comporter comme une truie
> > > >
> > > > Alors je ne te permet pas de dire ça , oui je suis en surpoids mais ça ne regarde que moi
> > > >
> > > > Je partage juste mon repas , tu peux quitter le topic si tu n'apprécie pas
> > >
> > > ya aucun effort de fait tu met des boulettes de viande dans une tasse tu trouve ça normal ? tu me fait pensés a mon déchet de frère
> >
> > Est ce que je t'ai demandé de raconter ta vie ?
> >
> > Je ne crois pas
>
> suce bien t'es boulettes le déchet
Quelle répartie
13 g de prot/100g et 8% de lipides, j'ai dépassé le quota de lipides
Ptn ça rage sur le topic
Un sacré jaloux le NoelDenzel
Une sacrée victime irl surement
Vu ses topics sur le 18-25 je te le fais pas dire
Le 05 novembre 2021 à 22:05:13 :
"cuites" "micro ondes"
15 min au micro ondes croit moi ça cuit

pourquoi pas à poil, euh à la poile

DeprimeVide

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05 novembre 2021 à 22:10:01

Le 05 novembre 2021 à 22:07:16 :
Le 05 novembre 2021 à 22:06:09 :
Le 05 novembre 2021 à 22:01:41 :
[20:49:57] <DeprimeVide>
Le 05 novembre 2021 à 20:49:10 :
> Le 05 novembre 2021 à 20:44:20 :
>> Le 05 novembre 2021 à 20:42:51 :
> >> Le 05 novembre 2021 à 20:39:57 :
> > >> Le 05 novembre 2021 à 20:39:29 SquadzerEnt a écrit :
> > > >J'ai enchaîné +ou- 1100g de poisson pané au micro-ondes
> > > >
> > > > La seule preuve c'est ma poubelle
> > >
> > > Ayaoo sur combien de jours ?
> >
> > C'est ma source de lipides/prots/glucides pour aujourd'hui. 2 paquets et demi
>
> AHiii , c'est carré en vrai
>
>
>
>
> > Le 05 novembre 2021 à 20:43:23 Noel_Deyzel_ a écrit :
> >> Le 05 novembre 2021 à 20:42:21 :
> > >> Le 05 novembre 2021 à 20:40:42 Seign-Ban a écrit :
> > > >> Le 05 novembre 2021 à 20:38:23 :
> > > > >> Le 05 novembre 2021 à 20:32:46 :
> > > > > >Ça a l'air parfait, no troll !
> > > > >
> > > > > > Le 05 novembre 2021 à 20:34:02 :
> > > > > >Faut diversifier les sources, perso batonnets de poissons au micro-onde aujourd'hui
> > > > >
> > > > > Merci Igo , j'avoue des bâtonnets de poissons ça passe nickel aussi
> > > > >
> > > > >
> > > > > > Le 05 novembre 2021 à 20:33:33 :
> > > > > >je donnerais même pas ça à mon clébard, no troll
> > > > >
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> > > > > Je t'en fais pour ton anniversaire si tu veux goûter quand même
> > > > >
> > > > > > Le 05 novembre 2021 à 20:35:54 :
> > > > > >Tu peses 50kg? C'st quoi ce post workout d'homme soja
> > > > >
> > > > > Bordel oh que non
> > > > >
> > > > > C'est pas mon repas là hein tkt
> > > >
> > > > si c'est fait maison ça passe, mais réchauffer ça au four, pas au micro onde
> > >
> > > On se rejoint à ton anniv alors mon pote
> > >
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> > > > Le 05 novembre 2021 à 20:41:02 33Zemmour a écrit :
> > > >> Le 05 novembre 2021 à 20:33:33 :
> > > > >je donnerais même pas ça à mon clébard, no troll
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> > > > Le 05 novembre 2021 à 20:41:07 Noel_Deyzel_ a écrit :
> > > >> Le 05 novembre 2021 à 20:39:16 :
> > > > >> Le 05 novembre 2021 à 20:37:44 Noel_Deyzel_ a écrit :
> > > > > >gros porc tu me donne envie de gerber, c'est si compliqué de faire cuire un steak normalement ?
> > > > > > prends un shaker au lieu de te comporter comme une truie
> > > > >
> > > > > Alors je ne te permet pas de dire ça , oui je suis en surpoids mais ça ne regarde que moi
> > > > >
> > > > > Je partage juste mon repas , tu peux quitter le topic si tu n'apprécie pas
> > > >
> > > > ya aucun effort de fait tu met des boulettes de viande dans une tasse tu trouve ça normal ? tu me fait pensés a mon déchet de frère
> > >
> > > Est ce que je t'ai demandé de raconter ta vie ?
> > >
> > > Je ne crois pas
> >
> > suce bien t'es boulettes le déchet
>
> Quelle répartie
13 g de prot/100g et 8% de lipides, j'ai dépassé le quota de lipides
Ptn ça rage sur le topic
Un sacré jaloux le NoelDenzel
Une sacrée victime irl surement
Vu ses topics sur le 18-25 je te le fais pas dire
Le 05 novembre 2021 à 22:05:13 :
"cuites" "micro ondes"
15 min au micro ondes croit moi ça cuit
pourquoi pas à poil, euh à la poile

Parce que je n'en ai pas