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Liste des sujets

la WHEY comme quasi UNIQUE source de Prot

DeprimeComa
DeprimeComa
Niveau 10
24 octobre 2021 à 11:57:47

Whey Action à 10 € https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/2/1615851283-ahi-soleil-fume-lunettes.png

100g / jours , le reste en oeufs/viande ect...

Sur le papier ça marche , mais en vrai ca fonctionne d'après vous ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/2/1615851283-ahi-soleil-fume-lunettes.png

Message édité le 24 octobre 2021 à 11:57:59 par DeprimeComa
FrenchCalzone
FrenchCalzone
Niveau 6
24 octobre 2021 à 12:00:28

Ça te fait deux bons shakers par jour c'est pas si déconnant si t'as d'autres sources à côté (parce que 80g de prot par jour ça reste pas dingo donc va falloir que tu combles avec d'autres sources quoi)

homenoir
homenoir
Niveau 10
24 octobre 2021 à 12:01:11

pas de whey ca me donne des boutons

DeprimeComa
DeprimeComa
Niveau 10
24 octobre 2021 à 12:03:25

Le 24 octobre 2021 à 12:00:28 :
Ça te fait deux bons shakers par jour c'est pas si déconnant si t'as d'autres sources à côté (parce que 80g de prot par jour ça reste pas dingo donc va falloir que tu combles avec d'autres sources quoi)

Oui clairement je grossis le trait , et je comble largement avec oeufs/viande le soir https://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593191191-ahi-marlou.png

Le 24 octobre 2021 à 12:01:11 :
pas de whey ca me donne des boutons

RAS persoent https://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593191191-ahi-marlou.png

SquadzerEnt
SquadzerEnt
Niveau 10
24 octobre 2021 à 12:03:49

En dépannage ça m'arrive de faire ça, 120g de whey c'est les 2/3 de ma dose journalière

DeprimeComa
DeprimeComa
Niveau 10
24 octobre 2021 à 12:05:15

Le 24 octobre 2021 à 12:03:49 SquadzerEnt a écrit :
En dépannage ça m'arrive de faire ça, 120g de whey c'est les 2/3 de ma dose journalière

Ayao mon potent , bon ça me rassure https://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593191191-ahi-marlou.png

Après ce serait pas tout les jours non plus perso , jsute de temps en temps

Chanclure3026
Chanclure3026
Niveau 6
24 octobre 2021 à 12:05:37

Le 24 octobre 2021 à 12:03:49 :
En dépannage ça m'arrive de faire ça, 120g de whey c'est les 2/3 de ma dose journalière

Maladie Mentale

SquadzerEnt
SquadzerEnt
Niveau 10
24 octobre 2021 à 12:07:22

Le 24 octobre 2021 à 12:05:37 :

Le 24 octobre 2021 à 12:03:49 :
En dépannage ça m'arrive de faire ça, 120g de whey c'est les 2/3 de ma dose journalière

Maladie Mentale

C'est faux https://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/6/1634397665-m6uloco.png

DeprimeComa
DeprimeComa
Niveau 10
24 octobre 2021 à 12:11:00

Le 24 octobre 2021 à 12:05:37 :

Le 24 octobre 2021 à 12:03:49 :
En dépannage ça m'arrive de faire ça, 120g de whey c'est les 2/3 de ma dose journalière

Maladie Mentale

Parle pas comme ça à mon potent , tu risques de regretter https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/2/1615851283-ahi-soleil-fume-lunettes.png

SquadzerEnt
SquadzerEnt
Niveau 10
24 octobre 2021 à 12:11:02

Dans ce cas là aussi je me dis que ça peut être utile d'avoir une prot qui se digère plus lentement, en plus de la whey

DeprimeComa
DeprimeComa
Niveau 10
24 octobre 2021 à 12:12:28

Le 24 octobre 2021 à 12:11:02 :
Dans ce cas là aussi je me dis que ça peut être utile d'avoir une prot qui se digère plus lentement, en plus de la whey

Style Caséine

NIkE-La-PJ
NIkE-La-PJ
Niveau 8
24 octobre 2021 à 12:13:56

Zinzin https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/2/1615851283-ahi-soleil-fume-lunettes.png

SquadzerEnt
SquadzerEnt
Niveau 10
24 octobre 2021 à 12:14:01

Ouais caséine, oeuf, protéine de pois est pas chère aussi

ChauvePiqueur
ChauvePiqueur
Niveau 7
24 octobre 2021 à 12:14:57

Sang de porc ou rien les fragiles https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/3/1520404559-ronaldo2.png

DeprimeComa
DeprimeComa
Niveau 10
24 octobre 2021 à 12:15:00

Le 24 octobre 2021 à 12:14:01 :
Ouais caséine, oeuf, protéine de pois est pas chère aussi

Bien vu https://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593191191-ahi-marlou.png

Le 24 octobre 2021 à 12:13:56 :
Zinzin https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/2/1615851283-ahi-soleil-fume-lunettes.png

Oui... je sais ... https://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1488062939-risitas5806.png

DeprimeComa
DeprimeComa
Niveau 10
24 octobre 2021 à 12:15:33

Le 24 octobre 2021 à 12:14:57 ChauvePiqueur a écrit :
Sang de porc ou rien les fragiles https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/3/1520404559-ronaldo2.png

Je suis muslim , je peux pas https://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593191191-ahi-marlou.png

ChauvePiqueur
ChauvePiqueur
Niveau 7
24 octobre 2021 à 12:18:15

Le 24 octobre 2021 à 12:15:33 :

Le 24 octobre 2021 à 12:14:57 ChauvePiqueur a écrit :
Sang de porc ou rien les fragiles https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/3/1520404559-ronaldo2.png

Je suis muslim , je peux pas https://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593191191-ahi-marlou.png

Récite Al-Fatiha en voocaroo + la ilaha illa sans bégayer https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/3/1520404559-ronaldo2.png

NIkE-La-PJ
NIkE-La-PJ
Niveau 8
24 octobre 2021 à 12:20:11

J'ose pas imaginer l'état de tes chiottes apres ca https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/2/1615851283-ahi-soleil-fume-lunettes.png ni de ton anu oop's https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/2/1615851283-ahi-soleil-fume-lunettes.png ENT

DeprimeComa
DeprimeComa
Niveau 10
24 octobre 2021 à 12:21:13

Le 24 octobre 2021 à 12:20:11 :
J'ose pas imaginer l'état de tes chiottes apres ca https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/2/1615851283-ahi-soleil-fume-lunettes.png ni de ton anu oop's https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/2/1615851283-ahi-soleil-fume-lunettes.png ENT

Je digère bien nofake https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/2/1615851283-ahi-soleil-fume-lunettes.png

Le 24 octobre 2021 à 12:18:15 :

Le 24 octobre 2021 à 12:15:33 :

Le 24 octobre 2021 à 12:14:57 ChauvePiqueur a écrit :
Sang de porc ou rien les fragiles https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/3/1520404559-ronaldo2.png

Je suis muslim , je peux pas https://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593191191-ahi-marlou.png

Récite Al-Fatiha en voocaroo + la ilaha illa sans bégayer https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/3/1520404559-ronaldo2.png

Mon micro fonctionne pas https://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593191191-ahi-marlou.png Wallah

Message édité le 24 octobre 2021 à 12:23:08 par DeprimeComa
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