Format : "quel rowing" + "rep range"

Merci de ne pas me parler de votre nombre d'amis, je le connais déjà

J'ai 0 ami ( pas beaucoup )

Rowing bûcheron 10-12.

8-15
Rowing barre sur banc incliné, bûcheron

Rowing machine 7-20 reps
Tractions australien'es barre fixe ou anneaux 7-15 reps

Le 24 octobre 2021 à 20:35:01 :
Rowing machine 7-20 reps
Tractions australien'es barre fixe ou anneaux 7-15 reps

Rowing en libre et à la poulie tu conseilles quoi

Rien, les rep range c'est anecdotique

6 à 20 reps bg t bon

je nai aucain ami pour ne pas dire 0