mais noclash pourquoi tu fais pas un peu d'hypertrophie sur le haut genre les bras, je pense que ça pourrait t'aider à up tes perfs nn ?
Message édité le 11 septembre 2021 à 13:07:55 par Wonn-Dianabol
Pseudo supprimé11 septembre 2021 à 13:08:00
Bof c’est pas du curl biceps qui va up le bench , mais sinon oui je fais aussi hypertrophie upper ( dcs série longue , dm, dos , etc )
HeatWater
Niveau 10
11 septembre 2021 à 13:09:24
attends mais maintenant luluent est aux talons de gwada? Le monde à l'envers bordel, décadence musculaire
semoule74
Niveau 51
11 septembre 2021 à 13:15:00
Le 11 septembre 2021 à 13:09:24 : attends mais maintenant luluent est aux talons de gwada? Le monde à l'envers bordel, décadence musculaire
Non J'crois que Gwada arrive à hauteur du TALON de Luluent
nutrinaze-2
Niveau 4
11 septembre 2021 à 13:17:11
Gwada a 135 RPE 7 les mecs. Lulu a aucune chance
GwadaBaltimore
Niveau 15
11 septembre 2021 à 13:17:18
aucun talon il se branle sur une 120 pausé j'en fais 6 à ce poids MDR t'invente pas une rivalité lulu je t'ai éteint ! et je vais briser ton petit club de suiveurs (shoki le chargé et bananeplantaingentille)
Shokiban
Niveau 10
11 septembre 2021 à 13:21:12
[13:17:18] <GwadaBaltimore> aucun talon il se branle sur une 120 pausé j'en fais 6 à ce poids MDR t'invente pas une rivalité lulu je t'ai éteint ! et je vais briser ton petit club de suiveurs (shoki le chargé et bananeplantaingentille)
Banane a rien à voir avec lulu
GwadaBaltimore
Niveau 15
11 septembre 2021 à 13:22:14
Le 11 septembre 2021 à 13:21:12 :
[13:17:18] <GwadaBaltimore> aucun talon il se branle sur une 120 pausé j'en fais 6 à ce poids MDR t'invente pas une rivalité lulu je t'ai éteint ! et je vais briser ton petit club de suiveurs (shoki le chargé et bananeplantaingentille)
Banane a rien à voir avec lulu
vous êtes tous dans le même club pr moi y a filiation
GwadaBaltimore
Niveau 15
11 septembre 2021 à 13:22:26
t'as pas nié être chargé.
JUSTAPRETTYPIG
Niveau 13
11 septembre 2021 à 13:23:11
Lulu french monster
Pseudo supprimé11 septembre 2021 à 13:23:31
Mon total : 550 Ton total : 137.5
FuforZEROTOUT
Niveau 10
11 septembre 2021 à 13:23:37
Le 11 septembre 2021 à 13:17:18 : aucun talon il se branle sur une 120 pausé j'en fais 6 à ce poids MDR t'invente pas une rivalité lulu je t'ai éteint ! et je vais briser ton petit club de suiveurs (shoki le chargé et bananeplantaingentille)