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Nier Meadows

MariusIII
MariusIII
Niveau 10
26 août 2021 à 15:10:31

Nier, peux tu me dire si tu as suivi l'un des programmes de Meadows, ou si tu conseillerais à un débutant dans ses principes d'entrainement de commencer par en suivre un ? Si quelqu'un d'autre a des infos dessus je suis preneur

nierOBESE
nierOBESE
Niveau 10
26 août 2021 à 15:16:17

Je t'ai dm

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