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Ce programme est correct les kheys ?

S04
S04
Niveau 13
09 août 2021 à 09:40:29

Lundi: Dos épaules
Mardi: Pecs triceps
Mercredi: Jambes
Jeudi: Dos biceps
Vendredi: Pecs épaules
Samedi: Bras

En sah ça passe ? :(

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