Il y a quoi déjà ? Parce qu'en ce moment j'arrive pas à dépasser les 6 heures de sommeil

Glycine perso, mais beaucoup aiment pas
Zmb sinon

La melatonine ça peut aider mais bon, pas ouf

Le 30 juillet 2021 à 19:28:44 :
Glycine perso, mais beaucoup aiment pas
Zmb sinon

Il y a des effets secondaire à la Glycine?

ashwagandha
oléamide

Le 30 juillet 2021 à 19:40:55 :

Le 30 juillet 2021 à 19:28:44 :
Glycine perso, mais beaucoup aiment pas
Zmb sinon

Il y a des effets secondaire à la Glycine?

non + post avant sasha

+ le mélange magnésium/zinc/B6