En vrai c mieux de faire des traction que faire ses rowing on est d’accord ?

Non je pense pas

C’est mieux d’avoir 2 bras ou 2 jambes ?

Mais traction et rowing sa travail la même zone Nn ? Du coup autant allé dans la difficulté parce jfait ddd sceance avec 8X 10 traction et j’hésite à ajouter 4X10 rowing inversé en archer

Rowing et traction c'est complémentaire

Traction pro + T rowing = dos solide

Le 28 mai 2021 à 19:22:00 :
Mais traction et rowing sa travail la même zone Nn ? Du coup autant allé dans la difficulté parce jfait ddd sceance avec 8X 10 traction et j’hésite à ajouter 4X10 rowing inversé en archer

Fais les deux