Yo les gars
Après ma séance en général je graille du poisson et souvent du poisson gras pour les O3
Mais en vrai ça pose prblm des lipides pour la récup ?

Le 16 mai 2021 à 20:19:09 :
Yo les gars
Après ma séance en général je graille du poisson et souvent du poisson gras pour les O3
Mais en vrai ça pose prblm des lipides pour la récup ?

À mon avis tant que tu te gaves pas de lipides l'effet sera vraiment très minime

Pk ca poserait un problème?

Moi je graille full sucre pour faire monter l insuline

Le 16 mai 2021 à 20:45:06 :
Pk ca poserait un problème?

Par rapport à la digestion ralentie je pense
Mais bon à mon avis c'est des conneries

Ouais c'est ça benben
Je graille juste un maquereau max donc 100g

J'imagine le mec qui sort sa boîte de maquereaux dans le vestiaire de la salle

Aucun soucis alors en principe

Le 16 mai 2021 à 20:55:23 :
J'imagine le mec qui sort sa boîte de maquereaux dans le vestiaire de la salle

Il est en homegym
Sinon ça serait un peu chelou ouais

Benben quel plaisir 😉
Ouais c'est exactement ça 😉