Hey,

J ai un rack 500 de chez decathlon (celui sans les petites secu et la barre de traction) que j utilise pour faire du dc.

L idée c etait de mettre des sangles fixées autour de la barre de traction pour m assurer au dc.

Il me semble avoir vu qq faire ça ici..

J'ai pris celles de anneaux decath

Pour t assurer au dc ?

Ça marche bien et tu as testé avec quel poids

90kg pas de problème, faut juste bien régler la hauteur

C'est pas con en vrai

Comment faut s'y prendre exactement ?

Le 22 avril 2021 à 12:35:38 :
Comment faut s'y prendre exactement ?

Bah tu fais passer la sangle dans la barre de traction, tu la ferme et tu passe la barre dedans ?