Je trouve que vous êtes vache avec vous même concernant les perfs. Certes c'est juste bouger de la fonte, mais 1) Il faut déjà le faire, et pour bien le faire il faut de l'entraînement 2) y'a quand même un transfert avec ce que le lambda appel "avoir de la force". Donc c'est selon moi plus respectable que ce certains pensent.
Je comprend qu'on préfère le physique et qu'on se fiche des perfs, mais de là à le dénigrer... Moi je vois ça exactement comme la course à pied. ça sert à quoi de passer de 42' au 10 km à 38'? A rien. Tu seras pas en meilleur santé, voir pire tu risques les blessures à vouloir t'entraîner plus. Mais t'es plus endurant, tu t'es amélioré, t'es content de progresser. Et pourtant ça reste une perf de merde qui ne nécessite aucun dopage.
Ben les perfs en muscu c'est pareil. D'un côté ça sert à rien et c'est road to blessure. De l'autre, ça donne un but et ça peut être jouissif de vouloir être fort.
Je dirai que le seul inconvénient des perfs en muscu c'est que contrairement à la course à pied, tu peux "tricher" ton mouvement pour parvenir à tes fins. Mais ça, c'est au libre jugement de chacun. Par exemple je cherche surtout à m'améliorer sur squat, sdt, ohp et traction et y'a aucune compétition de ça mais je m'en fou. J'estime que si un jour j'ai des perfs respectables dans l'un de ces quatre mouvements, les pratiquants sauront le reconnaître à sa juste valeur (comme un chrono sur 10km).