Dans un royal avc frites harissa blanche

Jdirais 600 voire 700 av boissin igoent

800 a tout péter.

Ce type n'est pas un athlète.

Att vous abusez c’est vachement peu la ? Jpensais ca tapait les 1300 kcal moi

Le 12 mars 2021 à 11:31:19 AdoGoMuscuEnY a écrit :
Att vous abusez c’est vachement peu la ? Jpensais ca tapait les 1300 kcal moi

Nn tes ouf

Ayaaa mais c grave diete en fait

Après faut guetter la taille de la portion aussi

Le mcdo on le motherfuck a 300% ici c team grec a 300%

Bin c'est pour ca que y'a tout le temps des mecs tous maigres qui te sortent "ouais je mange comme un ouf et je prends pas cé la génétique" parce que il mangent pizza a midi et kebab le soir.

C'est logique.

Le 12 mars 2021 à 11:32:56 ProtSumo a écrit :
Bin c'est pour ca que y'a tout le temps des mecs tous maigres qui te sortent "ouais je mange comme un ouf et je prends pas cé la génétique" parce que il mangent pizza a midi et kebab le soir.

C'est logique.

Ca fait reflechir....

1500 jpense

Le 12 mars 2021 à 11:35:04 JeanLyrica a écrit :
1500 jpense

Decidez vous zebi un moment c 700 un autre 1500
Sur myfitness pal ils disent grec frite 1100

Le 12 mars 2021 à 11:36:19 AdoGoMuscuEnY a écrit :

Le 12 mars 2021 à 11:35:04 JeanLyrica a écrit :
1500 jpense

Decidez vous zebi un moment c 700 un autre 1500
Sur myfitness pal ils disent grec frite 1100

700 c'est imposible

après ça dépend de la taille du truc quoi
mais bon, grosse quantité de pain, viande full graisse + sauce grasse + frites grasses
ça monte très vite haut

Le 12 mars 2021 à 11:36:19 AdoGoMuscuEnY a écrit :

Le 12 mars 2021 à 11:35:04 JeanLyrica a écrit :
1500 jpense

Decidez vous zebi un moment c 700 un autre 1500
Sur myfitness pal ils disent grec frite 1100

Le mec il veut savoir pour s'en prendre un 2ème je suis sûr

Allez on va dire 1000 kcal pour satisfaire tout le monde.

Le 12 mars 2021 à 11:37:49 Dolphy_Lundgren a écrit :

Le 12 mars 2021 à 11:36:19 AdoGoMuscuEnY a écrit :

Le 12 mars 2021 à 11:35:04 JeanLyrica a écrit :
1500 jpense

Decidez vous zebi un moment c 700 un autre 1500
Sur myfitness pal ils disent grec frite 1100

Le mec il veut savoir pour s'en prendre un 2ème je suis sûr

Petit repas a 2200 kcal.

C'est quotidien chez nous.

On veut la masse, pas survivre jusqu'a 50 ans.

juste une grande frites du mcdo c'est +400 kcal (sans sauce) hein
donc 700 kcal c'est impossible et 1000 kcal aussi je pense que tu sous cotes grave

Le 12 mars 2021 à 11:35:04 JeanLyrica a écrit :
1500 jpense

C'est avec des mesures comme ca que certains sechent a 4500kcal

Le 12 mars 2021 à 11:37:49 Dolphy_Lundgren a écrit :

Le 12 mars 2021 à 11:36:19 AdoGoMuscuEnY a écrit :

Le 12 mars 2021 à 11:35:04 JeanLyrica a écrit :
1500 jpense

Decidez vous zebi un moment c 700 un autre 1500
Sur myfitness pal ils disent grec frite 1100

Le mec il veut savoir pour s'en prendre un 2ème je suis sûr

Boh ce serait pas la premiere fois...

Le 12 mars 2021 à 11:40:32 JeanLyrica a écrit :
juste une grande frites du mcdo c'est +400 kcal (sans sauce) hein
donc 700 kcal c'est impossible et 1000 kcal aussi je pense que tu sous cotes grave

On est d’accord donc c mini 1000 kcal