Pour la faire courte j'ai un ami qui me dis "ne te dope pas mange plutôt une boite de thon le matin pour tes prots "

même si j'ai vu que la whey est une proteine de petit lait est ce que ça compte comme du dopage ou non ?

car actuellement je suis a 60g de prot en moyenne pour 66 kg pdc -9.

non c pas du dopage prend plus de prot t'es à - de 1g par kilo de pdc c'est pas bon

Oui c'est du dopage, d'ailleurs les industriels qui rajoutent des proteines en poudre dans leurs préparations nous ont tous dopés au moins une fois dans notre vie donc foutu pour foutu

Le 08 mars 2021 à 19:34:23 Kantt a écrit :
Pour la faire courte j'ai un ami qui me dis "ne te dope pas mange plutôt une boite de thon le matin pour tes prots "

même si j'ai vu que la whey est une proteine de petit lait est ce que ça compte comme du dopage ou non ?

car actuellement je suis a 60g de prot en moyenne pour 66 kg pdc -9.

Ton pote a juste repris un préjugé bien connu des lambda, en gros c est tout faux

Prends surtout pas de créatine si t'as une copine

ok merci de vos conseils je pense donc partir sur de la whey pour remplacer les boites de thon a la tomate que je trouve infame

Bien sûr que non c'est pas du dopage. C'est que des protéines. Par contre ton pote qui bouffe du thon tous les matins, va falloir l'avertir des dangers du mercure hein

Le 08 mars 2021 à 20:38:02 yuLREM a écrit :
Bien sûr que non c'est pas du dopage. C'est que des protéines. Par contre ton pote qui bouffe du thon tous les matins, ca falloir l'avertir des dangers du mercure hein

et pas que le matin mais aussi le soir de son coté attend ça contient 16g de prot/100g quand même

Le thon c'est de la dope

Tous les vieux en maison de retraite qui sont denutris à cause d un cancer ou autre maladie, et à qui on file des compléments protéinés sous forme de petite brique... Sont aussi des dopés alors, selon la logique de ton pote ??? 🤔🤔🤔

Quelle drôle de logique...