Je vois juste çacomme un moyen d'avoir de la caféine ,pas comme un cocktail magique

J'aime le goût , ça m'apporte de la caféine ça s'arrête là

Le 20 février 2021 à 09:36:03 SayanGymrip a écrit :

La Société Française de Nutrition du Sport (SFNS) a émis des recommandations très strictes sur ce point. Les médecins nutritionnistes déconseillent ainsi fortement la consommation de ces boissons aux sportifs, avant, pendant ou après l'effort. Le cocktail des différents ingrédients peut en effet modifier les capacités d'adaptation à l'effort.

Les risques de blessures liées à la composition des boissons énergisantes sont bien réels et très documentés 2. Comme ces boissons sont très concentrées et acides, elles favorisent la déshydratation, propice aux blessures sportives. Elles présentent également des risques de troubles du rythme cardiaque. Enfin, leur concentration trop élevée en sucres peut provoquer des troubles digestifs.

Depuis que j'ai utilisé du coca pour détartrer mes chiottes ça m'a dechauffé de boire toutes ces merdes

A un moment c'était coca + café perso en pré, ça marchait bien

Ben si t'aimes le goût bois en pour ça, mais de la à dire que ça améliore les perfs c'est de la broscience c'est comme tous les boosters c'est full marketing

Sayan si je le bois c'est pour le goût et la cafféine, ça me réveille donc indirectement ça me pousse à aller plus loin dans l'effort

Le 20 février 2021 à 09:41:39 SayanGymrip a écrit :
Ben si t'aimes le goût bois en pour ça, mais de la à dire que ça améliore les perfs c'est de la broscience c'est comme tous les boosters c'est full marketing

La caféine augmente les perfs ça a été étudié de nombreuses fois pour le coup

J’ai bu du redbull avant mon 3x500 du bac à jeun
J’ai battu ma meilleure perf de 5 secondes par run mais aucune idée de si c’est lié à l’examen ou à la boisson
En boisson vraiment bonne t’as le crazy Tiger

Mais bordel j'ai dit que ça marchait pas trop mal , c'est de la caféine c'est tout

Perso je tourne aux energy drink d'action à 39 cts et ca passe bien (même compo qu'un redbull)

Tu crois vraiment que je pense que c'est magique ? Je te dis ,pour moi c'est de la caféine avec du goût

Et oui la caféine aide , ça s'arrête là

Perso j'ai laissé tomber la caféine synthétique en 2014 après avoir frôlé la mort après une grosse séance

Après oui clairement doit y avoir full merde dedans ,j’essaie de me limiter à 1 voir 2 cannettes par semaine

Le 20 février 2021 à 09:44:22 SayanGymrip a écrit :
Perso j'ai laissé tomber la caféine synthétique en 2014 après avoir frôlé la mort après une grosse séance

La synthé c'est dur à doser et risque de surdosage, je touche pas à ça

Degueu le crazy tiger

Le monster ROSE

On se sent FIT GIRL

???? T'as pris 1g de caféine sans accoutumance ?

Le 20 février 2021 à 09:45:30 Semoule83 a écrit :
Degueu le crazy tiger

Le monster ROSE

On se sent FIT GIRL

Ptdr j’ai découvert j’en ai parlé à mes potes ils kiffent tous hein
C’est l’âge qui te faire perdre le goût
Jamais gouté le rose par principe

VicProtocole

20 février 2021 à 09:45:37
Alerte
???? T'as pris 1g de caféine sans accoutumance ?

J'en prenais régulièrement 600 mg en pré training, là j'ai pris un peu plus genre 1 gr, j'ai fait une maxi séance de 2h et dans le bus du retour y'avait personne, j'étais au fond j'ai commencé à avoir chaud

La sensation d'étouffer et d'avoir du mal à respirer j'étais en sueur sur mon siège affalé, je galerais à respirer, c'est passé au bout de 20 mn en rentrant chez moi j'ai tout jeté

Ça reste moins pire qu'un mec du forum qui avait pris 10 grammes d'un coup et qui a du aller se faire un lavement à l'hôpital

Le 20 février 2021 à 09:48:25 SayanGymrip a écrit :

VicProtocole

20 février 2021 à 09:45:37
Alerte
???? T'as pris 1g de caféine sans accoutumance ?

J'en prenais régulièrement 600 mg en pré training, là j'ai pris un peu plus genre 1 gr, j'ai fait une maxi séance de 2h et dans le bus du retour y'avait personne, j'étais au fond j'ai commencé à avoir chaud

La sensation d'étouffer et d'avoir du mal à respirer j'étais en sueur sur mon siège affalé, je galerais à respirer, c'est passé au bout de 20 mn en rentrant chez moi j'ai tout jeté

Ça reste moins pire qu'un mec du forum qui avait pris 10 grammes d'un coup et qui a du aller se faire un lavement à l'hôpital

+ 300 mg c'est de l'accoutumance

1g +

Taré

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