95

Le 01 février 2021 à 06:41:48 Kurista a écrit :
95

pas compris

arrêtez de rep laissez moi dormir ptin de boucle

[06:14:18] <9jambiernier>

Le 01 février 2021 à 06:07:36 9jambiernier a écrit :

Le 01 février 2021 à 06:04:04 Libegon a écrit :
Resume

Ya mes bras au début gentrash
Mon torse gentrash
Mon dos : niveau débutant

Jpensai t'avais une moins bonne shape

Faut je fasse mes cuisses aux haltères trop cool

Le 01 février 2021 à 06:41:31 9jambiernier a écrit :
perso juste pas ouf

Tu t'en souviens Antoine ?

pas antoine

Le 01 février 2021 à 06:41:48 Kurista a écrit :
95

toi aussi ?

https://youtu.be/byzRF00l358

Le 01 février 2021 à 06:43:15 Libegon a écrit :

[06:14:18] <9jambiernier>

Le 01 février 2021 à 06:07:36 9jambiernier a écrit :

Le 01 février 2021 à 06:04:04 Libegon a écrit :
Resume

Ya mes bras au début gentrash
Mon torse gentrash
Mon dos : niveau débutant

Jpensai t'avais une moins bonne shape

j'ai de bons bras là ?

att t le seul à pas te foutre de ma gueule

Arthur
Kévin
Pierre
Julien

Forcément l'un des quatre

[06:45:42] <9jambiernier>

Le 01 février 2021 à 06:43:15 Libegon a écrit :

[06:14:18] <9jambiernier>

Le 01 février 2021 à 06:07:36 9jambiernier a écrit :

Le 01 février 2021 à 06:04:04 Libegon a écrit :
Resume

Ya mes bras au début gentrash
Mon torse gentrash
Mon dos : niveau débutant

Jpensai t'avais une moins bonne shape

j'ai de bons bras là ?

att t le seul à pas te foutre de ma gueule

In vino veritas

Le 01 février 2021 à 06:48:00 Libegon a écrit :

[06:45:42] <9jambiernier>

Le 01 février 2021 à 06:43:15 Libegon a écrit :

[06:14:18] <9jambiernier>

Le 01 février 2021 à 06:07:36 9jambiernier a écrit :

> Le 01 février 2021 à 06:04:04 Libegon a écrit :

>Resume

Ya mes bras au début gentrash
Mon torse gentrash
Mon dos : niveau débutant

Jpensai t'avais une moins bonne shape

j'ai de bons bras là ?

att t le seul à pas te foutre de ma gueule

In vino veritas

Ptin merci khey

De face j'ai vrmt une shape éclatée mais j'essaye de compenser avec dos bras, j'ai bien progressé aux bras ces derniers mois

Non mais c'est difficile de juger sur un zoom recadré, faut l'ensemble de la shape pour juger + photo à froid.

Le 01 février 2021 à 06:53:05 Libegon a écrit :
Non mais c'est difficile de juger sur un zoom recadré, faut l'ensemble de la shape pour juger + photo à froid.

J'en ferai des biens quand j'aurai un meilleur niveau laisse moi un peu de temps

Niveau insertion j'ai de quoi avoir des gros bras ou des bras esthétiques ?

Le 01 février 2021 à 06:47:21 9jambiernier a écrit :
Arthur
Kévin
Pierre
Julien

Forcément l'un des quatre

nn

Le 01 février 2021 à 06:55:15 30detourdebras5 a écrit :

Le 01 février 2021 à 06:47:21 9jambiernier a écrit :
Arthur
Kévin
Pierre
Julien

Forcément l'un des quatre

nn

Valentin

Même si c pas ça jv t'appeler valentin mtn

Le 01 février 2021 à 06:45:04 30detourdebras5 a écrit :

Le 01 février 2021 à 06:41:31 9jambiernier a écrit :
perso juste pas ouf

Tu t'en souviens Antoine ?

pas antoine

Le 01 février 2021 à 06:41:48 Kurista a écrit :
95

toi aussi ?

93

pas ca

Le 01 février 2021 à 07:00:31 Kurista a écrit :

Le 01 février 2021 à 06:45:04 30detourdebras5 a écrit :

Le 01 février 2021 à 06:41:31 9jambiernier a écrit :
perso juste pas ouf

Tu t'en souviens Antoine ?

pas antoine

Le 01 février 2021 à 06:41:48 Kurista a écrit :
95

toi aussi ?

93

la CHANCE

95 et moi 59

Presque liés avec mon valentin

fin mon Hugo