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Liste des sujets

Programme musculation maison !!

damssjordan
damssjordan
Niveau 2
24 janvier 2021 à 05:17:31

Bonjour,

Pour tout ceux qui recherche des programmes de sport complet à faire à la maison j’en fait sur ma chaîne YouTube, avec ou sans matériel :oui: !

https://youtu.be/B1txv7vTm60

Hiboulou
Hiboulou
Niveau 10
24 janvier 2021 à 06:46:38

Pavé débutant https://image.noelshack.com/fichiers/2020/17/3/1587583571-torchon.png

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