SalutC'est quoi votre programme ?(Full et Half confondus)
Ayyaààaa tu renies le split ! Ok.
Oups 😁
Up
😁😁
2 janvier, le Dreamerent.
Tu me fais de la peine : lis les topics épinglés et tu recevras de l'aide.
J'ai déjà le miens 😉Je veux juste comparer
Push pull épaules bras Les exos c'est au hasard, les poids et les reps aussi