Voila les kheys 1 mois que je souffre des douleurs sciatique (j ai une hernie l4 l5)
J ai entendu parlé que ça areive presque a tout le monde a un moment de leurs vies sauf que 1 mois ça commence a faire trop la

Donc, qu est ce qu il faut faire ? Reeducation ? Repos ? Reprendre le sport ?

5 a 6 mois, ca dépend

Et apres ça part définitivement cette saloperie ?

Je suis presque sûr que j'en ai eu une, tu peux compter au moins 6 à 8 mois

Et apres il se passe quoi apres 6 mois ??
Ça se resorbe ?

Non c est pas possible

En faisant certain étirements ca peut partir assez vite.

C'est a vie

Bien sur que c'est à vie c'est comme l'arthrose ca guerit jamais

Si apres 8 mois tu te sentiras mieux, ca durera qu'un certain temps, genre quelques semaines ou mois pour ensuite revenir encore avec plus d'ampleur, surtout si tu continues le sport et la muscu

Le 29 octobre 2020 à 16:11:43 RAREB123 a écrit :
Et apres ça part définitivement cette saloperie ?

si tu fais le con ça revient direct.