Bonsoir, j’aimerais savoir si pour vous ce complément en vitamine a est bien ou pas, j’ai pas toujours les moyens de me payer du foie ou autre abats et j’aimerais me complémenté.
Merci

https://fr.myprotein.com/vitamines/retinol/12448604.html

mp, tu peux dejà oublier

Le 16 octobre 2020 à 02:21:02 Kurista a écrit :
mp, tu peux dejà oublier

Aya mais pourquoi a chaque fois que c’est MP on me dit ca, c’est vraiment de la merde a ce point?

Khey pour la vitamine a tu bouffes une carotte par jour t'as genre 200% des apports pas besoin de compléments

ayaaaa tu veux pas te complémenter en O2 aussi ?

[04:27:35] <Romain1808>
ayaaaa tu veux pas te complémenter en O2 aussi ?

L'auteur sous respirateur

Le 16 octobre 2020 à 04:27:35 Romain1808 a écrit :
ayaaaa tu veux pas te complémenter en O2 aussi ?

Tu manges un foie de veau ou de porc par semaine, ça va pas faire un trou de fou dans ton budget non plus

Foie une fois par semaine + les œufs et laitages entiers y contribuent un peu aussi + les légumes orangés, en plus on est en automne les courges sont là, sinon carottes et patates douces la base.

Ca fait quoi si on mange pas de foie ?

J'en mange jamais, vous pensez je vais crever ?

Le 16 octobre 2020 à 13:51:21 ProtSatanique a écrit :
Ca fait quoi si on mange pas de foie ?

J'en mange jamais, vous pensez je vais crever ?

Ça fait juste que tu rates un aliment à la densité nutritionnelle inégalée même au-delà de la vitamine A, mais non à ma connaissance il n'existe pas de "vitamine foie" et tu peux vivre sans.

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