Salut les kheys,

J'ai perdu pas mal de poids ces 2 dernières années (55kg en tout, de 130 à 75kg) et ma peau a pas mal souffert.

Même si je n'ai pas l'effet "peau qui pend" (photo avant/après en MP si vous voulez) ma peau est flasque, très élastique et manque de tonicité/fermeté. Les cuisses sont les plus impactées puis le ventre.

Je cherche absolument un moyen de corriger cet aspect, une chirurgienne esthétique m'a dit que ce n'était pas la peine d'opérer et que ma peau allait se résorber petit à petit. Je fais du renforcement musculaire mais ça ne suffit pas.

J'ai appris que le collagène améliorait la qualité de la peau. Est-ce que vous pouvez me conseiller une marque de complément en collagène ?

Merci !

Le 01 août 2020 à 22:06:02 moishemea a écrit :
Go nutri muscle

Je regarde ça, merci clé

Si je dis pas de bêtises, le type 1 est plus adapté à la peau alors que le type 2-3 est pour les articulations.

Si vous avez d'autres suggestions je suis preneur, n'hésitez surtout pas

Le 01 août 2020 à 22:35:25 moishemea a écrit :
Après c’est pas avec les 2x5g qui vont améliorer les choses

Je suis à 10g et je vois pas de grosse diff

Ah, toi aussi t'es dans ce cas là ?

Il faut faire quoi alors ?

Le 01 août 2020 à 22:47:06 moishemea a écrit :

Le 01 août 2020 à 22:42:45 6b686579 a écrit :

Le 01 août 2020 à 22:35:25 moishemea a écrit :
Après c’est pas avec les 2x5g qui vont améliorer les choses

Je suis à 10g et je vois pas de grosse diff

Ah, toi aussi t'es dans ce cas là ?

Il faut faire quoi alors ?

Pour la peau, c’est juste prendre soin de soi (crèmes adaptes,...) et puis avec l’âge, normal que ça la peau change un peu (se tends).
Faut plus miser sur une hygiène de vie parfaite.
Pas hésiter à consulter et se faire suivre par un dermatologue si besoin

Le collagène, c’est prévention os, un peu peau, mais bon c’est indirect quoi.

Par crème adaptée tu fais référence à quoi ? J'ai cherché des crèmes au collagène mais aucune pharmacie n'en vend (j'en ai fais 4).

Après oui je pense que j'ai une bonne hygiène de vie, même si j'ai des écarts de temps en temps.

Je vais essayer de revoir mon dermato oui