Elles bossent toutes le cardio, les jambes, les fesses, le dos (c'est rare) mais elles oublient tout le reste, faudrait en parler de ça un peu
C'est comme les mecs qui font le haut du corps et quasi pas les jambes, les fessiers, le cardio.
Le 12 juillet 2020 à 08:43:13 -The[Flash]- a écrit :
C'est comme les mecs qui font le haut du corps et quasi pas les jambes, les fessiers, le cardio.
Légende urbaine
Le 12 juillet 2020 à 08:44:21 PetitMaisOsef a écrit :
Le 12 juillet 2020 à 08:43:13 -The[Flash]- a écrit :
C'est comme les mecs qui font le haut du corps et quasi pas les jambes, les fessiers, le cardio.Légende urbaine
lol va faire un tour dans les salles de sport mon ptit pote
Le 12 juillet 2020 à 08:43:13 -The[Flash]- a écrit :
C'est comme les mecs qui font le haut du corps et quasi pas les jambes, les fessiers, le cardio.
Assez d'accord ouais
bof ça encore je peux comprendre
ce que je comprends pas c'est pourquoi elles utilisent des haltères de 2kg en faisant des superset curl/développé arnold/dch
Le 12 juillet 2020 à 08:48:31 Comptesecours a écrit :
bof ça encore je peux comprendre
ce que je comprends pas c'est pourquoi elles utilisent des haltères de 2kg en faisant des superset curl/développé arnold/dch
T'as la réponse dans ta question : superset
Parle mieux des femmes déjà
Le 12 juillet 2020 à 08:57:36 bgduterter a écrit :
Parle mieux des femmes déjà
J'aime les femmes, elles sont indispensables, sans les femmes nous ne sommes rien mais nous les hommes on est au-dessus, au sens propre comme au figuré
Le 12 juillet 2020 à 08:48:31 Comptesecours a écrit :
bof ça encore je peux comprendre
ce que je comprends pas c'est pourquoi elles utilisent des haltères de 2kg en faisant des superset curl/développé arnold/dch
Elles se tonifient
Elles veulent pas devenir trop musclées comme arnold
Oui elles veulent se galber
Affiner
Sculpter
Dessiner le muscle
Le 12 juillet 2020 à 09:18:27 Lionpoilu9 a écrit :
Oui elles veulent se galberAffiner
Sculpter
Dessiner le muscle
Le 12 juillet 2020 à 10:08:38 Skuall7 a écrit :
Le 12 juillet 2020 à 09:18:27 Lionpoilu9 a écrit :
Oui elles veulent se galberAffiner
Sculpter
Dessiner le muscle
Le 12 juillet 2020 à 09:18:27 Lionpoilu9 a écrit :
>Oui elles veulent se galber
Affiner
> Sculpter
> Dessiner le muscle
Gardez la pêche
Y'a des femmes solides aussi hein.
Avec leurs poids de 1kg.
Il existe même des poids de 0,5 kg.
Le 12 juillet 2020 à 10:52:52 DarkProt a écrit :
Y'a des femmes solides aussi hein.
Y'a une femme dans une des salles que je fréquente qui fait 10 reps à 120 kgs au squat
L'auteur est à 80 kgs en série et c'est un homme
Je vous laisse conclure
Le 12 juillet 2020 à 11:28:04 ProtMasse a écrit :
Y'a une femme dans une des salles que je fréquente qui fait 10 reps à 120 kgs au squatL'auteur est à 80 kgs en série et c'est un homme
Je vous laisse conclure
La conclusion c'est que t'es un mytho
Le 12 juillet 2020 à 11:28:49 PetitMaisOsef a écrit :
Le 12 juillet 2020 à 11:28:04 ProtMasse a écrit :
Y'a une femme dans une des salles que je fréquente qui fait 10 reps à 120 kgs au squatL'auteur est à 80 kgs en série et c'est un homme
Je vous laisse conclure
La conclusion c'est que t'es un mytho
Bin non
Apres si tu t'entraine à l'orange bleue j'y peux rien